Ho scoperto che mio marito è un narcisista, e adesso? Devo semplicemente arrendermi o ci sono altre linee d'azione?

Answer 1

Il suo comportamento è intollerabile? Guarda il suo comportamento reale. Se non riesci a conviverci, hai alcune scelte importanti da fare. Le probabilità non sono buone, e se vieni abusato, ti suggerirei di uscire prima. Se il suo comportamento è in qualche modo tollerabile, chiedigli di andare in terapia. Cerca di farlo in un modo che non causi lesioni narcisistiche, anche se è quasi impossibile. Se si rifiuta di andare in terapia, secondo me non hai davvero speranza. Devi accettarlo completamente così com'è o porre fine alla relazione.

Una cosa che ho fatto su cui vorrei essere stato più educato è stata quella di diventare "grey rock". Ero sfinito da combattimenti infiniti, folli e pieni di rabbia. Quando finalmente ho capito che il mio ex era narcisista, ho subito smesso di reagire alle sue provocazioni. Mi ha aiutato a farcela, ma il mio ex ha perso le palle ed è precipitato in una spirale di collasso e spaventosa escalation. Se n'è andato dopo 6 settimane quando ho smesso di litigare con lui. Quello che non capivo era che stava usando "Identificazione Proiettiva" su di me. Non sapeva che stava facendo questo. Cercalo e ricercalo. La proiezione è importante da capire. Non posso davvero dire di avere altre opzioni praticabili, ma sarebbe stato meglio per me se avessi compreso appieno il suo comportamento. Ho pensato che fosse un sadico bastardo, decidendo di scartarmi perché non poteva più farmi piangere. In Attualità, non riusciva a contenere le proprie emozioni e mi aveva usato come riflesso su cui proiettare tutte le sue stronzate. Quando ho smesso di riflettere sulle sue stronzate, è diventato emotivamente stitico e ha perso la testa. Sembra pazzesco, ma posso assicurarti che questo ha conseguenze molto reali nel mondo. Avrei potuto gestirlo meglio se fossi stato più istruito. Quindi ho pensato di passarlo. Quando ero nei tuoi panni, vorrei averlo capito.

Answer 2

Penso che dovresti prima rispondere ad alcune domande:

1. Perché ti sei sposato con lui in primo luogo. È cambiato? Una volta ho conosciuto una persona sposata con un uomo che era un padre davvero orribile, e non una persona eccezionale, ma quando gliel'ho chiesto, ha detto che le ragioni per cui lo ha sposato erano ancora vere. Sono ancora sposati e tutti i bambini sono cresciuti e fuori casa oggi. A volte la vita è quello che è, e a volte le cattive ragioni funzionano ancora per noi.
2. Stai ottenendo qualcosa dalla relazione tu stesso. Sì, a volte le persone narcisistiche sono orribili, ea volte semplicemente non sono così cattive, solo piuttosto egoiste. E la verità è che a volte possono darti una sensazione così bella che non puoi provare da nessun altro al mondo. Mia madre era così, e quando amava non c'era niente di più grande al mondo. Mi ci è voluto molto tempo per imparare a non aspettarmi mai quella sensazione dalle altre persone.
3. Non dici da quanto tempo sei sposato e se ci sono bambini coinvolti. Chi altro è influenzato da ciò che sta accadendo nel tuo matrimonio e cosa cambierebbe/potrebbe cambiare se lo lasciassi? Pensa alla lunga strada. Nessuno è perfetto e se vuoi una famiglia il prossimo uomo avrà probabilmente altri problemi. Allora, cos'è che vuoi veramente dalla vita e cosa sei disposto a pagare per questo. Perché ogni decisione che prendiamo avrà delle conseguenze. Più ne siamo consapevoli, migliori saranno le nostre decisioni.

Spero questo sia di aiuto. So che non è facile.