Jennifer Lopez parla dei suoi attacchi di panico

Jennifer Lopez è celebrata per il suo talento, bellezza e sicurezza. Ha fan in tutto il mondo e per molte persone è inarrestabile. Anche se sembra che nulla possa mai scuotere Lopez, ammette di aver avuto episodi di attacchi di panico. Ecco cosa disse una volta J. Lo sulla sua esperienza con l'ansia.

Jennifer Lopez è sempre in movimento

Durante un'intervista del 2016 con la rivista W , Lopez ha discusso della sua carriera. Ha parlato di quanto sia frenetico il suo programma. Tuttavia, Lopez dice che le piace lavorare, quindi non le importa quanto siano impegnative le cose. A quel tempo, era una co-conduttrice di American Idol , stava facendo una residenza al Planet Hollywood Resort & Casino di Las Vegas e recitava nel dramma poliziesco Shades of Blue . "Quando si tratta di lavoro, non mi stanco mai", dice Lopez alla pubblicazione.

Gli attacchi di panico di Jennifer Lopez

Lopez dice alla rivista W che ha iniziato ad avere attacchi di panico dopo aver recitato nel film del 1997 Selena . Lopez è stata sopraffatta da tutta l'attenzione che ha ricevuto dopo essere apparsa nel film. Lopez dice che le persone hanno iniziato ad avvicinarsi a lei in pubblico ed è diventato inquietante. Ora, non va da nessuna parte da sola.

"Non ho mai pensato alla fama fino a [ Selena ]", ha detto Lopez a W. Dopo quel film, avrei avuto attacchi di panico. Ricordo di aver camminato per strada e qualcuno ha urlato: "Jennifer!" e non sapevo chi fosse. Sono corso a casa. Da quel momento in poi, ho capito che non potevo essere solo in pubblico. Non credo di essere stato solo per strada in oltre 20 anni".

Questa non è stata l'unica volta che Lopez ha avuto un attacco di panico. Nel suo libro True Love , ha ricordato il tempo in cui si è resa conto di aver bisogno di divorziare da Marc Anthony . Dice di aver ignorato la verità, ma il suo corpo le ha inviato un messaggio che non poteva ignorare.

Lopez dice di aver ignorato i suoi sentimenti per il suo matrimonio con Anthony per così tanto tempo che ha sviluppato ansia. Dice di aver raggiunto un punto di svolta nel 2011 durante il periodo in cui ha dovuto fare un servizio fotografico per L'Oreal.

"Il mio cuore batteva fuori dal petto e mi sentivo come se non riuscissi a respirare", ha scritto Lopez. "Mi sono consumato dalla paura e dall'ansia". Lopez dice che ha iniziato a farsi prendere dal panico e ha detto a sua madre e al suo manager come si sentiva. Ha detto loro che sentiva come se stesse succedendo qualcosa al suo corpo e si sentiva come se stesse "impazzendo". Lopez dice che le persone spesso seppelliscono i loro sentimenti nel profondo fino a quando non riescono più a trattenerli. In quel momento, ha raggiunto il suo punto di rottura.

Jennifer Lopez amerebbe passeggiare liberamente per le strade di New York

Lopez dice che una delle cose che le manca è poter camminare per la città da sola. Ora che è famosa, non può viaggiare senza la presenza della sicurezza. Durante un'intervista con la serie AOL Build, un membro del pubblico ha chiesto a Lopez cosa avrebbe fatto se avesse potuto trascorrere un giorno a New York senza paparazzi, e nessuno sapeva chi fosse. Lopez ha detto che avrebbe semplicemente camminato per New York.

"Onestamente, penso che camminerei per strada", dice Lopez. “Camminerei per le strade tutto il giorno, solo avanti e indietro, guardando le vetrine, magari seduto fuori in un bar. Mi manca davvero la libertà di camminare per la città”.

 Come ottenere aiuto: negli Stati Uniti e in Canada, invia un messaggio di testo alla Crisis Text Line al 741741 per contattare un consulente di crisi per ricevere supporto.

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