Kyle Richards condivide come ha ottenuto una recente perdita di peso 1 settimana dopo aver negato l'uso di Ozempic

Solo una settimana dopo aver negato l'uso di farmaci per la perdita di peso, Kyle Richards si sta aprendo su come ha raggiunto il suo nuovo fisico.

Martedì, la star di Real Housewives of Beverly Hills , 54 anni, ha pubblicato una foto di se stessa sdraiata a bordo piscina in bikini. Ha risposto a un commentatore che le ha chiesto della sua trasformazione fisica e di come ha recentemente dato la priorità alla sua salute.

"NO alcool, pane, pasta, zucchero. Mangio proteine, frutta e verdura", ha scritto Richards. "Ora che sono il peso che voglio essere, avrò occasionalmente una piccola quantità di pasta ecc. Di tanto in tanto. Ma niente alcol dal 15 luglio."

"Mi alleno tutti i giorni. Inseguendolo tra corsa, ciclismo, escursionismo e yoga. Pesi e stomaco tutti i giorni", ha aggiunto della sua routine di fitness.

Richards ha anche chiuso diversi commentatori che hanno affermato di avere un'addominoplastica, assicurando ai fan che sa semplicemente cosa fare in palestra e cosa dovrebbe e non dovrebbe mangiare.

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La scorsa settimana, Richards ha anche risposto su Instagram ai commenti su un post di Page Six , che ha affrontato un altro recente selfie in bikini che ha pubblicato nella sua storia su Instagram.

"Ozempico?" ha detto un utente , riferendosi al farmaco per il diabete che è popolare sui social media e nei circoli di Hollywood per il suo uso off-label per la perdita di peso .

"NON prendo Ozempic. Non l'ho mai fatto", ribatté Richards.

"Penso che siano molte le visite dal chirurgo plastico", si legge in un altro commento, a cui l' attrice di Halloween Ends ha risposto, "Non ho mai provato Ozempic e questo non proviene dalla chirurgia plastica. Ho avuto una riduzione del seno a maggio."

"Sono onesto su quello che faccio. Ma se dare il merito alla chirurgia plastica ti fa sentire meglio, allora salta fuori sorella", ha aggiunto, attaccando un'emoji che bacia la faccia.

La star di Bravo in precedenza aveva dato uno sguardo alla sua routine di fitness all'inizio di questo mese, condividendo un selfie allo specchio post-allenamento con i suoi compagni di palestra, tra cui l'amico e allume RHOBH Teddi Mellencamp Arroyave .