La stilista Melissa Chataigne sulla perdita di sua sorella e sul perché la "cura di sé" è prevenzione del suicidio
La stilista Melissa Chataigne si sta aprendo sulla sua passione per aiutare le persone ad apparire e sentirsi al meglio, sia che sia su E!'s Daily Pop e OGGI o con i suoi clienti. È il modo in cui la 39enne nativa di Chicago onora sua sorella Jenny Chataigne, morta suicida nel 2010 quando aveva solo 21 anni.
"[Nelle] mie newsletter, nei miei discorsi settimanali alla mia comunità, parlo raramente di stile", Melissa dice a PERSONE in occasione della Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio il 10 settembre. "Si tratta di, 'Come stai vivendo? Come ti senti? Come possiamo presentarci meglio? Come potremmo essere più gentili con noi stessi?' Ma si tratta di Jenny. Tutto risale a Jenny".
"Tutto quello che faccio riguarda la prevenzione del suicidio", aggiunge, osservando che cercare di aiutare le persone che si sentono così disperate da voler porre fine alla propria vita "non è l'ultima risorsa per fare una telefonata".
"I vestiti che metti sul tuo corpo, tutto ciò che fai - per me, lo stile di vita che crei riguarda la prevenzione del suicidio", afferma Melissa.
La stilista parla del dolore per la perdita della sorellina durante la National Suicide Prevention Week, che termina l'11 settembre. Nonostante abbia parlato più volte al giorno con Jenny, una studentessa della Marquette University che studiava teatro e pubbliche relazioni, Melissa dice di aver nessun indizio che suo fratello, che soffriva di depressione , fosse suicida.
CORRELATO: Come riconoscere quando una persona cara può prendere in considerazione il suicidio e i modi migliori per aiutare
"Era una persona che superava le aspettative, perché tutti gli insegnanti l'amavano. Non avrebbe mai voluto mostrare una crepa di imperfezione, e penso che il suo sforzo per essere perfetto sia ciò che l'ha portata alla rovina", dice di sua sorella, che descrive come la "persona più gentile e dolce".
Era il 28 agosto 2010 quando Melissa ha appreso la devastante notizia che sua sorella, scomparsa solo un paio di giorni prima, è stata trovata morta all'interno della sua auto in una riserva forestale a Bartlett, nell'Illinois.
I loro genitori, Duke e Carole, che la stavano aspettando a casa dal college, erano stati frenetici per la preoccupazione. Alla fine, Jenny è stata trovata a meno di due miglia dalla casa di famiglia.
"Mio padre è convinto che sia passata davanti a casa e volesse entrare, ma era troppo spaventata e non voleva affrontarlo", dice di sua sorella, che si preoccupava regolarmente che fosse un peso per i propri cari.
Melissa crede che Jenny, sempre la "perfezionista", sia stata "sopraffatta" dalle decisioni che le hanno cambiato la vita.
"Vorrei che potessimo parlarne di più", dice. "Aveva tre ore di credito [lasciate] per laurearsi. Era così confusa sui suoi prossimi passi da giovane adulta ... 'Dove vivrò? Che lavoro avrò?' "
Se potesse tornare indietro nel tempo, Melissa vorrebbe poter dire a Jenny di "tenere duro".
"Sono qui. Ti ho preso", aggiunge.
Nell'anniversario della morte di Jenny, la fashionista onora sempre sua sorella in un modo speciale. Quest'anno è stata una raccolta fondi di Hope for Haiti per aiutare le vittime del terremoto del 14 agosto nel luogo di nascita dei loro genitori. La maggior parte degli anni partecipa anche alle passeggiate di raccolta fondi della Fondazione americana per la prevenzione del suicidio .
CORRELATO: Ecco come puoi aiutare qualcuno che lotta con l'ideazione suicidaria
Onora la vita di Jenny in un altro modo: esortando le persone a dare priorità al proprio benessere , che per lei include la meditazione quotidiana, lo yoga e le affermazioni positive.
"Questo mi aiuta a essere la persona migliore che posso essere e questi sono strumenti per prevenire la depressione e il suicidio", dice Melissa. "A molte persone piace etichettarlo come "cura di sé" e "benessere", ma questi sono solo strumenti quotidiani che le persone dovrebbero usare, perché il mondo è un posto molto stressante".
In definitiva, il suo messaggio a chiunque si senta suicida è semplice: "Aspetta", dice. "Chiama solo quella persona che sai ti ha sempre dato le spalle... [Sappi] che sei desiderato qui su questa terra e che sei abbastanza e che [sei] amato. La gente ti vuole qui. Non arrenderti".
Se tu o qualcuno che conosci state prendendo in considerazione il suicidio, contatta la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (8255), scrivi "FORZA" alla Crisis Text Line al 741-741 o vai su suicidepreventionlifeline.org .
