2022年6月、2度目のママになりました

4 人家族になることは、私たちにとって夢の実現でした。私は生まれたばかりの赤ちゃんに比類のない愛を感じました。と同時に不安もありました。

とても不安だったので、私はよく泣きじゃくっていました。

私の大きな質問ですか？

幼児と新生児の世話はどうすればよいですか？

きっと他のママも共感してくれるはずです。産後の回復は大変です。そして何よりも、完璧な母親であることのジレンマです。男の子が生まれる前のように娘のためにそこにいなかったという罪悪感、自分自身にかけているプレッシャーの大きさに気づきませんでした。

だから私は一時停止しました。

夫の信じられないほどのサポートにもかかわらず。この新しい状況で自分のバランスを見つける必要がありました。

最高のママになるには、この秘密を見つける必要がありました。

子育ての秘訣は、あなたが最高のママになるのに役立ちます

今回は、私の圧倒的な感情に対処する方法、そして最も重要なこととして、娘の大きな感情を処理する方法を学ぶために、子育てについて読み始めました.

これが私が学んだことです…

「完璧な親などいない。」

このひらめきが私を襲った瞬間、私は全身に深い落ち着きを感じたことを知って驚くでしょう.

私はいつもこの完璧で完璧な最高のお母さんである必要はないと自分に言い聞かせました.

私がインスタグラムでフォローしているオーストラリアの心理学者レイチェル・シムソンの引用は、私に共鳴しました—

「私たちの子供たちは、完璧を目指す親を必要としません。彼らは内省に積極的に取り組む親を必要としています。」 —レイチェル・シムソン.

Simson は投稿の中で、自分が不完全であること (人間) であることを認識し、内省する意思があり、フィードバックを受け入れ、親子関係に利益をもたらす前向きな変化を進んで行う親を子供たちが必要としていると詳しく述べています。

不完全という言葉が頭に残りました。

これらは私が毎日日記に書いた自己愛の断言です

✅はい、私は母親です。不完全であっても大丈夫です。

✅家族に新生児がいるという事実を認めました。はい、今は大変ですが、良くなります。

内省することで、子育てに次の 3 つのポジティブな変化をもたらすことができました。

✅毎日娘と充実した時間を過ごしました。私は毎晩就寝前に彼女に読み聞かせをしました。

✅ お姉ちゃんになったことについての気持ちを表現するように彼女を励ましました。

✅最も重要なことは、彼女に時間をかけて兄との絆を深めさせたことです.

新しい家族のダイナミクスのバランスを見つけることができました。

最後の言葉

子育ては大変です。ただし、あなたを子供にとって最高の母親にするための重要な要素は、「完璧ではなく熟考」です。

内省し、批判を受け入れ、子育てに前向きな変化をもたらすことを厭わないでください。そして、それがあなたと子供との関係をどのようにすぐに変えるかがわかります. それはあなたがあなたが彼らを気にかけていて、彼らの背中を持っているとあなたの子供に感じさせます.

覚えておいてください、ママの絶え間ない子供の反省は、完璧ではなく、最高のママになる秘訣です.