ฉันจะหยุดรู้สึกแย่กับความผิดพลาดในอดีตและบางครั้งฉันพูดอะไรบางอย่างที่น่าเขินอายได้อย่างไร
Apr 29 2021
คำตอบ
KathrineHeilmann Sep 10 2019 at 05:52
พยายามหาว่าคุณชอบใช้ภาษาหรือน้ำเสียงแบบไหนแทน พยายามคิดคำพูดให้ดีก่อนจะพูดออกไป... มันช่วยได้มาก แทนที่จะคิดถึงสิ่งที่คุณพูดไปแล้ว คุณอาจพูดตรงๆ ก็ได้ (บางครั้งอาจแย่กว่าถ้าคุณพูดในสิ่งที่คิดตลอดเวลา) แต่ลองนึกดูว่าถ้าคุณพูดในสิ่งที่คิด มันจำเป็นไหม? มันจะมีประโยชน์ต่อตัวคุณหรือคนอื่นไหม? หรือคุณสามารถฝึกพูดหน้ากระจก แม้ว่ามันจะดูไร้สาระ เขียนความคิดของคุณลงไปเพื่อไม่ให้ใครเห็น... พยายามโฟกัสที่สิ่งที่อาจจะดีกว่า มองหาโอกาสที่จะทำการตัดสินใจที่ถูกต้องแทน... อะไรจะดีไปกว่านี้ได้อีก?
조나일RussellJosey Sep 10 2019 at 08:07
หากบุคคลที่คุณแสดงความคิดเห็นด้วยมีความเป็นผู้ใหญ่เพียงพอ ให้พูดคุยกับบุคคลนั้น หากจำเป็นต้องขอโทษก็ควรทำเช่นนั้น แต่สิ่งที่ผ่านมาก็คืออดีต ตอนนี้ จงเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นได้ในวันนี้