ฉันมีน้ำหนักเกินไหม ฉันเป็นผู้หญิงอายุ 15 ปี สูง 5 ฟุต 5 นิ้ว และหนัก 155 ปอนด์

Apr 29 2021

คำตอบ

ShelbeyKrahn Apr 06 2021 at 02:07

น้ำหนักเกินเล็กน้อย แต่คุณยังคงดูดีอยู่มาก โปรดสังเกตพฤติกรรมของคุณ ยิ่งคุณตัวใหญ่ขึ้นเท่าไร หากทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม คุณก็จะยิ่งตัวใหญ่ขึ้นเท่านั้น ให้ความสำคัญกับการกินอาหารคลีนและออกกำลังกายอย่างจริงจัง อย่าอดอาหาร เป็นโรคเบื่ออาหารหรือโรคบูลิเมีย เพราะจะยิ่งทำให้คุณแย่ลงไปอีก

JohnThomas2228 Apr 06 2021 at 01:49

เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบแบบนั้น เหมือนกับว่าคุณมีหน้าอกเล็ก และไม่ใช่ถ้าหน้าอกของคุณใหญ่ แน่นอนว่ามันมีน้ำหนัก นอกจากนี้ ยังขึ้นอยู่กับรูปร่างของคุณด้วย เพราะกล้ามเนื้อมีน้ำหนักมากกว่าไขมัน

มันขึ้นอยู่กับอาหารของคุณด้วย