การค้นหาวิธีแก้เมาค้างยังคงดำเนินต่อไป

Jan 07 2022
ดื่มน้ำให้เพียงพอ กินอาหารมันๆ กินยาแอสไพริน… ทุกคนมีวิธีในการฟื้นฟูร่างกายหลังจากดื่มมาทั้งคืน การรักษาอาการเมาค้างเป็นเรื่องปกติ แต่มีวิธีการใดที่ได้ผลจริงหรือ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักรโดยแพทย์สี่คน โชคไม่ดีที่ยังไม่มีวิธีแก้อาการเมาค้าง

ดื่มน้ำให้เพียงพอ กินอาหารมันๆ กินยาแอสไพริน… ทุกคนมีวิธีในการฟื้นฟูร่างกายหลังจากดื่มมาทั้งคืน การรักษาอาการเมาค้างเป็นเรื่องปกติ แต่มีวิธีการใดที่ได้ผลจริงหรือ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักรโดยแพทย์สี่คน โชคไม่ดีที่ยังไม่มีวิธีแก้อาการเมาค้าง

การศึกษาตรวจสอบ 21 “การรักษา” สำหรับอาการเมาค้าง รวมถึงสารสกัดจากอาติโช๊ค น้ำลูกแพร์เกาหลี โสมแดง และลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามFood & Wine แม้ว่าการศึกษาจะไม่รวมการทดสอบยาทั่วไป เช่น Tylenol หรือแอสไพริน แต่ก็ได้ตรวจสอบแบรนด์ต่างๆ เช่น Rapid Recovery ที่มุ่งเป้าไปที่อาการเมาค้างโดยเฉพาะ หลังจากทำการทดลองแบบสุ่มสำหรับการรักษาอาการเมาค้างแต่ละประเภท ผู้เขียนการศึกษาสรุปว่า “มีเพียงหลักฐานคุณภาพต่ำของประสิทธิภาพเท่านั้นที่สามารถใช้ได้เพื่อแนะนำการแทรกแซงทางเภสัชวิทยาสำหรับการรักษาหรือป้องกันอาการเมาค้างที่เกิดจากแอลกอฮอล์”

แม้ว่ายังไม่มีวิธีรักษาที่ได้รับการรับรองสำหรับอาการเมาค้าง แต่ก็มีการเยียวยาที่สามารถบรรเทาอาการได้ ชุด Helper ของ Takeout's Hangover Helper มีความรู้มากมายสำหรับคุณในการรักษาและอาจป้องกันไข้หวัดจากการดื่มสุราได้ (อย่างน้อยก็จนกว่าจะค้นพบวิธีรักษาที่แท้จริง) ตัวอย่างเช่นนักโภชนาการนักโภชนาการ ที่ขึ้นทะเบียนชื่อ Erica Battin ไม่สามารถเน้นว่าน้ำมีความสำคัญเพียงพอต่อการป้องกันและบรรเทาอาการเมาค้างมากเพียงใด และ Nandini Khaund อดีตผู้จัดการโครงการเครื่องดื่มของ Chicago Athletic Association Hotel ขอแนะนำ ราเม็งหรือทาโก้รสเผ็ด และ Coca-Cola ขนาดยักษ์บนน้ำแข็งเพื่อเป็นการดีท็อกซ์สำหรับร่างกายของคุณ

เรายังมีคำตอบสำหรับคำถามเก่า: การผสมแอลกอฮอล์ต่างๆ ผสมกัน เพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นอาการเมาค้างหรือไม่?

แน่นอน คำตอบที่ชัดเจนสำหรับทั้งหมดนี้คือดื่มให้น้อยลง หรือไม่ดื่มเลยแต่เราอยากให้นักวิทยาศาสตร์ชั้นแนวหน้าที่ตามล่าหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่า การศึกษาใหม่นี้อาจไม่ได้เปิดเผยวิธีรักษาที่เรารอคอย แต่เป็นเรื่องดีที่รู้ว่ามีผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมคอยดำเนินการวิจัยที่สำคัญนี้