คุณสามารถใช้หน้ากาก N95 ตัวเดิมได้นานแค่ไหน?

Omicron ยังคงครอบงำโรงพยาบาลและบุคลากรทางการแพทย์ที่เดลต้าใช้งานไม่ได้แล้ว ในระยะนี้ของการระบาดใหญ่ และระบบสาธารณสุขที่สั่นคลอนอีกครั้ง ผู้เชี่ยวชาญได้เรียกร้องให้ผู้คนทิ้งหน้ากากผ้าเพื่อเลือกใช้เครื่องช่วยหายใจ N95 หรือ KN95 แต่มาสก์เหล่านี้มีราคาแพงกว่ามาสก์ผ่าตัดและไม่ สามารถซักได้เหมือนหน้ากากผ้า ซึ่ง ทำให้หลายคนสงสัยว่า: คุณ สามารถใช้ N95 แบบเดียวกันได้นานแค่ไหน?

นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงการใช้หน้ากากช่วยหายใจซ้ำ

เครื่องช่วยหายใจ N95 ที่ผ่านการรับรองโดย FDA ทั้งหมดจะมีป้ายกำกับว่าอุปกรณ์แบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง อย่างไรก็ตาม การกำหนด นี้มี พื้นฐานมาจากแนวคิดของ พนักงานด้านสาธารณสุขที่ ใช้หน้ากากเหล่านี้ครั้งละหลายชั่วโมง “การใช้ครั้งเดียว นั้น ไม่เคยมีเจตนาเพื่ออธิบายการวิ่งอย่างรวดเร็วของคุณไปที่ร้านขายของชำ

ด้วยความจำเป็นในการใช้หน้ากากคุณภาพสูงทุกวันผู้เชี่ยวชาญยืนยัน ว่าที่จริงแล้วหน้ากากช่วยหายใจ N95 หรือ KN95สามารถสวมใส่ได้ หลายครั้ง แต่ไม่สามารถใช้ซ้ำได้ไม่จำกัด เวลา การสวม หน้ากากแบบเดิมๆ ทุกวัน ทำให้ความสามารถในการทำงานลดลงอย่างเป็นธรรมชาติ

"สำหรับ N95 เราขอแนะนำให้คุณเปลี่ยน (หน้ากาก) ทุกวัน" Dr. Sabrina Assoumou แพทย์โรคติดเชื้อที่ Boston Medical Center กล่าวกับ USA Today

แต่ นี่เป็น ลักษณะต้องห้ามในการซื้อหน้ากากคุณภาพสูง: ต้นทุน สำหรับหลายๆ คน การหยิบ N95 ใหม่ขึ้นมาใหม่มักจะไม่สมจริงหรือเป็นไปไม่ได้ให้บ่อยตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ระบบหน้ากากหมุนได้ “ถ้าคุณมีหน้ากาก 3 ชิ้น (เช่น) คุณสามารถนับและเปลี่ยนหน้ากากได้” Assoumou กล่าว

นี่เป็นวิธีที่ Peter Tsai แนะนำในการศึกษา เมื่อเดือนพฤษภาคม 2020เมื่อการขาดแคลน PPE หมายถึงการรักษาผู้ป่วยที่เพิ่มสูงขึ้นสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ ผลการศึกษาพบว่า 3 วันเป็นเวลาเพียงพอสำหรับร่องรอยของไวรัสบนหน้ากากที่จะตาย ซึ่งหมายความว่าหากคุณต้องหมุนเวียน N95 ที่แตกต่างกันสี่ตัว คุณจะสามารถคว้าหน้ากากที่ปราศจากโควิดตามหลักวิชาได้ทุกวันในสัปดาห์

เคล็ดลับของเราในการจัดระเบียบ —และเพื่อให้ระบบมีประสิทธิภาพ —คือการติดฉลากหรือ รหัสสีให้กับหน้ากากต่างๆ ของคุณ และเก็บไว้ ในถุงกระดาษที่สอดคล้องกัน แต่ทำไมต้องถุงกระดาษ?

คุณควรโยน N95 ของคุณลงในซักรีดหรือพยายามซักด้วยมือหรือไม่? อาจจะไม่ . ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือปล่อยให้หน้ากากของคุณแห้ง และ นี่คือที่มาของถุงกระดาษ

การจัดเก็บหน้ากากในถุงกระดาษเป็น เวลา 24-48 ชั่วโมงระหว่างการใช้งานเป็นวิธีที่ช่วยให้สะอาดและแห้งระหว่างการใช้งาน คุณจึง สวมหน้ากากใหม่ ได้อย่างปลอดภัยที่สุด “ความกังวลเกี่ยวกับการสวมหน้ากากในที่สาธารณะ แน่นอนว่าถ้าคุณมีอนุภาค หรือแม้แต่ไวรัส แต่ถ้าคุณเก็บไว้ในถุงที่แห้ง คุณจะฆ่าเชื้ออีกครั้งในช่วงเวลาหนึ่ง” ดร.โจ กัสตัลโด ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ OhioHealth กล่าวกับWWL -TV

อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าถุงนั้นไม่ได้ฆ่าเชื้อหน้ากากของคุณอย่างอัศจรรย์ ซึ่งอาจยังคงคลานไปกับเชื้อโรคอื่น ๆ Gary Warren ซีอีโอของivWatchผู้ผลิต N95 เกรดทางการแพทย์ในเวอร์จิเนียบอก PopSciให้คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้: “คุณไม่ทำความสะอาดชุดชั้นในด้วยการแขวนไว้บนราวตากผ้าเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วตากแดดออก” แต่หลังจากผ่านไปสองสามวัน ไวรัสโคโรน่าใดๆ ที่มีอยู่ก็จะเสียชีวิตลง

นอกจากนี้ ถุงยังช่วยป้องกันหน้ากากของคุณจากการปนเปื้อนเพิ่มเติม รวมทั้งรักษาสภาพแวดล้อมที่แห้งเพียงพอเพื่อไม่ให้ไวรัสแพร่กระจายหรือตกค้างบนหน้ากาก

ตามที่องค์การอาหารและยา (FDA ) ระบุ หากเครื่องช่วยหายใจของคุณได้รับความเสียหายหรือสกปรก หรือหากหายใจลำบากขณะสวมใส่ ก็ ถึงเวลาเปลี่ยนเครื่องใหม่ หน้ากากที่มีประสิทธิภาพจะขึ้นอยู่กับการ ปิดผนึกรอบจมูกและปากอย่างเหมาะสม ดังนั้นทันทีที่ผ้าปิดจมูกเริ่มเด้งกลับและไม่สามารถอยู่ในตำแหน่งเดิมได้อีกต่อ ไป N95 ของคุณออกไป

หากคุณ (ถูกต้อง) กังวลเรื่องขยะที่มากับการทิ้งหน้ากากอย่างต่อเนื่อง พึงระลึกไว้เสมอว่าการป่วยและอาจต้องเข้าโรงพยาบาลก็มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมเช่นกัน Marcus Schabacker CEO ของECRI ที่ไม่หวังผลกำไรด้านการดูแลสุขภาพ บอก PopSciว่าหากคุณหรือคนที่คุณติดต่อด้วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล " ปริมาณของเสียที่คุณสร้างนั้นใหญ่ขึ้นแบบทวีคูณ - ฉันหมายความว่ามันเป็นลอการิทึมในแง่ของผลิตภัณฑ์แบบใช้ครั้งเดียว" Schabaker อธิบายว่าแทนที่จะใช้แค่คุณและทิ้งหน้ากาก ทุกคนที่ดูแลคุณจะ สวมหน้ากาก ถุงมือ และอื่นๆ ทิ้งซ้ำแล้วซ้ำเล่า

การสวม หน้ากากชนิดใดชนิดหนึ่งก็ดีกว่าไม่สวม ดังนั้นคุณอาจต้องการเก็บหน้ากากผ้าเก่าไว้เป็นตัวเลือกสำรอง ( ควร วางทับหน้ากากผ่าตัด) เมื่อไม่มีหน้ากากที่มีคุณภาพดีกว่า ต่อไปนี้คือคำแนะนำฉบับปรับปรุงของเรา ในการค้นหาและซื้อหน้ากากคุณภาพสูงเพื่อทดแทนหน้ากากผ้าของคุณ USA Today ได้รวบรวมรายชื่อผู้ขายออนไลน์ที่มีประโยชน์ไว้ที่นี่

การระบาดใหญ่มีการพัฒนาตลอดเวลา เช่นเดียวกับการตอบสนองของเราต่อมัน ขณะนี้ โควิดยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจงทำเท่าที่ทำได้เพื่อ รักษาตัวเองและผู้อื่นให้ปลอดภัยโดยการฉีดวัคซีน (รวมถึงวัคซีนเสริมของคุณ) แล้ว ถามขึ้น