วิธีการกักตุนทำงาน

Dec 08 2017
การกักตุนเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งรักษาได้ยากมาก ค้นหาสิ่งที่เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคนี้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและจิตแพทย์และนักจิตวิทยาช่วยเหลือผู้ที่อยู่กับโรคได้อย่างไร
การกักตุนเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้สะสมและสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา Sandy Huffaker / Corbis ผ่าน Getty Images

คุณอาจรู้เกี่ยวกับการกักตุนจากระยะไกลเท่านั้น: บทความในหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับครอบครัวที่อาศัยอยู่ในความวุ่นวายกับสัตว์หลายสิบตัวหรือรายการทีวีเกี่ยวกับผู้คนที่บ้านเต็มไปด้วยขยะ หรือประสบการณ์ของคุณเกี่ยวกับการกักตุนอาจใกล้เกินไป: สมาชิกในครอบครัวที่เก็บนิตยสารเก่า ๆ ไว้เป็นจำนวนมากหรือคุณมีปัญหาในการกำจัดสิ่งต่างๆที่เข้ายึดบ้านของคุณอย่างช้าๆ

การกักตุนเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้สะสมและสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา น่าแปลกที่เราไม่เข้าใจเรื่องการกักตุนสินค้ามากเท่าที่เราคิด ไม่มีวิธีการรักษาที่ง่ายนักและจิตแพทย์เพิ่งยอมรับว่าการกักตุนเป็นโรคที่แยกจากกันไม่ใช่อาการของปัญหาอื่น เป็นเรื่องยากที่จะบอกว่าการกักตุนที่แพร่หลายเป็นอย่างไร แต่การประมาณการมีตั้งแต่ 0.4 เปอร์เซ็นต์ไปจนถึงสูงถึง 4 หรือ 5 เปอร์เซ็นต์ [ที่มา: Samuels ]

เพื่อแยกแยะตำนานและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกักตุนจากข้อเท็จจริงที่ถูกค้นพบโดยการวิจัยใหม่เราจะพิจารณาอย่างละเอียดเกี่ยวกับการกักตุนวิธีจัดการกับสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุและวิธีการรับรู้

สารบัญ
  1. อาการของการกักตุน
  2. ตำนานเกี่ยวกับการกักตุน
  3. สาเหตุของการกักตุน
  4. การรักษาสำหรับผู้กักตุน

อาการของการกักตุน

ผู้ตรวจสอบอาคารในเมือง Lauren Mosely ถ่ายภาพห้องครัวของบ้านในชิคาโกรัฐอิลลินอยส์ซึ่งพบคู่สามีภรรยาสูงอายุที่ถูกฝังทั้งเป็นในระเบียบ Alex Garcia / Chicago Tribune / MCT ผ่าน Getty Images

คุณอาจมีบ้านรกห้องที่มีขยะมากเกินไปหรืออาจจะเป็นห้องใต้หลังคาที่คุณไม่ได้จัดมาหลายปี นั่นหมายความว่าคุณเป็นคนกักตุนหรือเปล่า? ไม่การกักตุนโดยบีบบังคับเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ทำให้ผู้คนตัดสินใจเกี่ยวกับทรัพย์สินทางวัตถุได้ยาก มีอาการหลักสี่ประการที่บ่งบอกถึงการกักตุนโดยบีบบังคับ

  1. ไม่สามารถหยุดการแสวงหาสิ่งต่างๆหรือกำจัดสิ่งต่างๆผู้กักตุนมักจะกักตุนหรือซื้อของที่ไม่มีประโยชน์หรือมีมูลค่าในทันทีเช่นเสื้อผ้าเมื่อลดราคาแม้ว่าพวกเขาจะไม่ต้องการอะไรก็ตามและเสื้อผ้าที่พวกเขาซื้อก็ไม่ได้มีขนาดที่เหมาะสมสำหรับพวกเขาด้วยซ้ำ บ้านของผู้กักตุนมักเต็มไปด้วยเสื้อผ้าหรือสิ่งของอื่น ๆ ที่ยังคงห่อด้วยพลาสติกหรือมีป้ายชื่อร้านอยู่โดยที่ไม่เคยใช้ ผู้กักตุนจะยึดมั่นในสิ่งที่ไม่มีคุณค่าเลยเช่นกองหนังสือพิมพ์เก่าโฆษณาและเมลขยะ พวกเขาไม่สามารถหยุดตัวเองจากการรับขยะมากขึ้นและไม่สามารถบังคับตัวเองให้กำจัดขยะที่มีอยู่แล้วได้ แม้แต่การคิดที่จะทิ้งบางสิ่งไปก็ทำให้พวกเขาวิตกกังวลอย่างมาก
  2. ขยะไร้ระเบียบอย่างที่สุดคนที่กักตุนสินค้า แต่จัดเรียงและวางซ้อนกันบนชั้นวางอาจเป็นเรื่องแปลกเล็กน้อย แต่ไม่ตรงกับคำอธิบายของผู้กักตุนแบบบังคับ การที่ผู้สะสมไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะเก็บอะไรไว้และสิ่งที่ควรกำจัดจะขยายไปถึงการตัดสินใจเกี่ยวกับการเรียงลำดับและการจัดระเบียบ เป็นผลให้ขยะก่อตัวเป็นกองและกองที่แผ่กิ่งก้านสาขาออกจากการควบคุม ผู้กักตุนอาจจำได้ว่าสิ่งของบางอย่างอยู่ที่ไหน แต่ไม่มีองค์กรใดที่จะยุ่ง
  3. ผู้กักตุนรู้สึกอับอายนี่เป็นอาการสำคัญของความเจ็บป่วยทางจิต ผู้กักตุนรวบรวมขยะจากนั้นรู้สึกผิดและละอายกับการกักตุนซึ่งอาจนำไปสู่การกักตุนมากขึ้นเพื่อพยายามบรรเทาความปวดร้าวทางจิตใจที่พวกเขารู้สึก ไม่ต่างจากแอลกอฮอล์ที่การดื่มทำให้เกิดปัญหาในชีวิตซึ่งจะกระตุ้นให้พวกเขาดื่มมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่สร้างขึ้น อาการนี้ยังสร้างความแตกต่างให้กับนักสะสมจากนักสะสมแม้กระทั่งคนที่มีคอลเลกชั่นแปลก ๆ มากมาย (ใช่แม้แต่เบียร์ของลุงก็ยังสะสมได้) นักสะสมมีความภาคภูมิใจในสิ่งที่พวกเขาสะสมและพวกเขาจัดระเบียบและแสดงสิ่งของของพวกเขา ผู้กักตุนไม่เคยภูมิใจกับขยะในบ้านของพวกเขา [ที่มา: Hale ]
  4. ขยะส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้สะสมซึ่งอาจมีหลายรูปแบบ ขยะเต็มไปหมดในพื้นที่ของบ้านจนไม่สามารถใช้งานได้ตามหน้าที่เดิมอีกต่อไป ตัวอย่างเช่นอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยกองกระดาษเตาในครัวที่กองสูงพร้อมกับเครื่องใช้ที่พังหรือปิดกั้นทั้งห้อง ผู้กักตุนจะแกะสลักเส้นทางเล็ก ๆ ผ่านห้องต่างๆโดยไม่จำเป็น แต่กองขยะก็ทำให้ไม่สามารถใช้งานบ้านได้มากนัก อาจกลายเป็นปัญหาด้านสุขภาพและความปลอดภัยที่ร้ายแรงได้

ผู้กักตุนเสียชีวิตจากการถูกสิ่งของทับ การกักตุนยังส่งผลกระทบต่อชีวิตทางสังคมของผู้สะสม พวกเขาตระหนักดีว่าพวกเขาไม่สามารถพาเพื่อนเข้าบ้านได้และพวกเขาอาจลังเลที่จะออกจากบ้านเพราะวิตกกังวลว่าจะมีคนจัดของใหม่หรือทิ้งทรัพย์สินของพวกเขาในขณะที่พวกเขาจากไปการกักตุนยังสามารถส่งผลกระทบต่อการเงินได้หลายวิธี (ตัวอย่างเช่นผู้กักตุนสามารถกินได้เฉพาะอาหารซื้อกลับบ้านราคาแพงเพราะพวกเขาไม่สามารถใช้ห้องครัวในการปรุงอาหารได้อีกต่อไป) ความสัมพันธ์ส่วนตัวอื่น ๆ รวมถึงการแต่งงานของผู้สะสมอาจได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงจากความผิดปกตินี้ [ที่มา: Arkowitz และ Lilienfeld ]

คุณอาจคิดว่าคุณรู้ดีอยู่แล้วเกี่ยวกับการกักตุน แต่ความคิดของเราเกี่ยวกับการกักตุนแบบบังคับได้เปลี่ยนไปมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มาดูตำนานเกี่ยวกับการกักตุนกันบ้าง

กักตุนสัตว์

การกักตุนสัตว์มีความคล้ายคลึงกับการกักตุนประเภทอื่น ๆ มาก แต่ผู้กักตุนได้รับและเก็บสัตว์แทนขยะ (ในบางกรณีทั้งสัตว์และขยะจะถูกกักตุน) พวกเขารู้สึกว่าไม่สามารถกำจัดสัตว์แบบเดียวกับที่ผู้กักตุนคนอื่นรู้สึกได้ด้วยหนังสือพิมพ์ ผู้กักตุนสัตว์ไม่สามารถให้อาหารทำความสะอาดหรือดูแลสัตว์ทุกตัวได้อย่างเหมาะสม แต่ไม่สามารถรับรู้ถึงอันตรายที่พวกมันก่อให้เกิดกับสัตว์ได้

ตำนานเกี่ยวกับการกักตุน

ยิ่งเราเรียนรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของการกักตุนมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งรู้ว่ายังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากเกี่ยวกับโรคนี้ Marcus Hessenberg / BarcroftImages / Barcroft Media ผ่าน Getty Images

ในขณะที่เราเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกักตุนแบบบังคับเราพบว่าบางสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้ว่าไม่เป็นความจริง ต่อไปนี้เป็นตำนานทั่วไปเกี่ยวกับการกักตุน

  • การกักตุนส่งผลกระทบต่อผู้สูงวัยเท่านั้น จากการศึกษาพบว่าอาการกักตุนเริ่มปรากฏขึ้นตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น [ที่มา: Ayers ] เป็นโรคที่มีความก้าวหน้าและแย่ลงเรื่อย ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและมีเพียงกรณีที่รุนแรงที่สุดเท่านั้นที่มักจะได้รับการเผยแพร่ดังนั้นผู้สะสมที่เรามักพบบ่อยที่สุดจึงมีอายุมากขึ้น การรับรู้สัญญาณก่อนหน้านี้ในชีวิตสามารถป้องกันไม่ให้ควบคุมไม่ได้
  • Hoarders ขี้เกียจเพียงการกักตุนเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงที่ผลักดันให้ผู้คนหันมาหาซื้อและเก็บรักษาสิ่งของต่างๆอย่างไร้เหตุผล ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะขี้เกียจทำความสะอาด
  • กักตุนเป็นปรากฏการณ์ล่าสุดแม้ว่ารายการทีวีจะนำเข้าสู่สายตาของสาธารณชนและมีรายละเอียดที่สูงขึ้นมากในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา แต่ก็มีรายงานทางประวัติศาสตร์เกี่ยวกับการกักตุนย้อนหลังไปหลายศตวรรษ " Dante's Inferno " อธิบายถึงวงกลมแห่งนรกสำหรับผู้สะสมในขณะที่ตัวเอกของนวนิยาย George Eliot "Silas Marner" ที่ตีพิมพ์ในปี 1861 มีหลายวิธีที่เป็นผู้สะสมพร้อมกับตัวละคร Plyushkin ในนวนิยาย "Dead Souls" ในปี 1842 โดย Nikolai Gogol ซิกมุนด์ฟรอยด์และนักจิตวิทยาคนอื่น ๆ ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 กล่าวถึงพฤติกรรมการกักตุน (แม้ว่าพวกเขาจะหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อพวกเขาพยายามอธิบายก็ตาม) [ที่มา: Arkowitz และ Lilienfeld , Herring]
  • Hoarders มีประสบการณ์ความยากจนหรือการกีดกันในอดีตของพวกเขาวิธีหนึ่งที่ผู้คนพยายามอธิบายพฤติกรรมการกักตุนคือการบอกว่าเป็นการตอบสนองต่อช่วงเวลาแห่งความยากจนหรือการขาดแคลนสิ่งของทางวัตถุในอดีตเช่นการดำเนินชีวิตผ่านภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ การวิจัยพบว่าไม่มีการเชื่อมต่อดังกล่าว [ที่มา: Frost and Gross ] อย่างไรก็ตามมีความเกี่ยวพันกันระหว่างพฤติกรรมกักตุนและบาดแผลในอดีตเช่นการมีระเบียบวินัยมากเกินไปตั้งแต่ยังเป็นเด็ก สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการกักตุนโดยบีบบังคับอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคเครียดหลังบาดแผล [ที่มา: Samuels ]
  • การกักตุนเป็นเพียงอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)แม้ว่าพฤติกรรมที่ดูไร้เหตุผลของการกักตุนแบบบังคับอาจดูคล้ายกับพฤติกรรมบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับผู้ที่เป็นโรค OCDแต่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่ามันเป็นโรคที่แตกต่างกันไม่ใช่แค่อาการของโรคอื่น ตัวอย่างเช่นผู้สะสมจะไม่ประสบกับ "ความคิดที่ล่วงล้ำ" ที่ก่อให้เกิดภัยพิบัติต่อผู้ป่วย OCD อย่างไรก็ตามปัญหามีความซับซ้อนเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้สะสมมักมี OCD ตลอดจนปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า [ที่มา: Duenwald ]
  • การกักตุนสามารถรักษาให้หายได้ง่ายๆเพียงแค่ทิ้งขยะทั้งหมดและทำความสะอาดบ้าน มีหลายครั้งที่เหตุผลด้านสุขภาพความปลอดภัยหรือแม้กระทั่งทางกฎหมายการทำความสะอาดบ้านของผู้กักตุนในกรณีฉุกเฉินอาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตามการสะสางจะไม่เปลี่ยนปัญหาสุขภาพจิตที่เป็นอยู่ เราถาม Lisa Hale ผู้อำนวยการผู้ก่อตั้ง Kansas City Center for Anxiety Treatment และรองศาสตราจารย์ที่ University of Missouri-Kansas City เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการกักตุนของสมาชิกในครอบครัว "การล้างข้อมูลหรือย้ายไปอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ไม่สามารถแก้ไขพฤติกรรมนี้ได้หากไม่ได้รับการรักษา" เธอกล่าวในอีเมล "สถิติเข้าใกล้เครื่องหมาย 100 เปอร์เซ็นต์ของการกักตุนซ้ำเว้นแต่จะได้รับการบำบัดและ / หรือการกำกับดูแลด้านสิ่งแวดล้อมอย่างใกล้ชิด"

สาเหตุของการกักตุน

สิ่งที่บังคับให้ใครบางคนต้องกักตุนขยะเสื้อผ้าของเล่นแม้กระทั่งอุจจาระของพวกเขายังคงอยู่ระหว่างการศึกษา John Robertson / Barcroft Media / Barcoft Media ผ่าน Getty Images

ยังมีอีกหลายอย่างที่เราไม่รู้เกี่ยวกับการกักตุนแบบบังคับรวมถึงสาเหตุของมัน การจำแนกประเภทของการกักตุนว่าเป็นโรคของตัวเองเป็นเหตุการณ์ที่ไม่นานมานี้โดยมีการระบุว่าเป็นโรคที่แยกจากกันเป็นครั้งแรกในปี 2013 ใน " คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต " ฉบับที่ 5 ซึ่งเป็นคู่มือที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และจิตเวชใช้ (และ บริษัท ประกันภัย) เพื่อวินิจฉัยปัญหาสุขภาพจิต การจัดประเภทนี้สามารถดึงดูดเงินทุนวิจัยและยังช่วยให้ผู้สะสมที่ถูกบังคับได้รับการรักษาที่ครอบคลุมโดยประกันสุขภาพของพวกเขา

"ในขณะที่การวิจัยพัฒนาขึ้นเราพบว่ามีลักษณะหลายอย่างของพฤติกรรมการกักตุนซึ่งบ่งชี้ว่ามันเป็นเงื่อนไขที่แยกจากกันจริงๆทั้งในการนำเสนออาการและการตอบสนองที่ไม่ดีต่อการรักษาที่ทราบว่าทำงานได้ดีสำหรับ OCD" Hale กล่าว "แนวความคิดในปัจจุบันจากการวิจัยคือการกักตุนเป็นภาวะทางจิตเวชที่เชื่อมโยงกับความท้าทายในการประมวลผล - ปัญหาเกี่ยวกับการเชื่อมต่อและการทำงานของพื้นที่ทางอารมณ์ภาพและการจัดระเบียบของสมอง"

การศึกษาเกี่ยวกับการกักตุนแต่ละครั้งทำให้เราได้เบาะแสอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับสาเหตุที่แท้จริง การกักตุนอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมเนื่องจากการวิจัยพบว่าพฤติกรรมการกักตุนเป็นส่วนหนึ่งของความเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นพันธุกรรมและผู้ที่สะสมแบบบังคับก็มีแนวโน้มที่จะมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้สะสมเช่นกัน [ที่มา: Gothelf ] แม้กระทั่งความสัมพันธ์ระหว่างการกักตุนและความบกพร่องของโครโมโซมบางอย่าง [ที่มา: Samuels ] การศึกษาอื่นพบว่ารอยโรคในสมองบางประเภทดูเหมือนจะเป็นสาเหตุของการกักตุนโดยบีบบังคับในบางเรื่อง [ที่มา: Anderson ]

การกักตุนดูเหมือนจะเป็นผลมาจากการลัดวงจรของพฤติกรรมปกติของมนุษย์ เราทุกคนยึดติดคุณค่าและความหมายกับสิ่งของที่มีสาระและรับความรู้สึกปลอดภัยจากสิ่งเหล่านั้น การกักตุนบีบบังคับเป็นพฤติกรรมเดียวกันนี้ไม่สามารถควบคุมได้โดยสิ้นเชิง มีเหตุผลเชิงวิวัฒนาการที่เรามักจะได้มาซึ่งสิ่งต่างๆและต้องการเก็บรักษาไว้ซึ่งสามารถแสดงออกทางคณิตศาสตร์ได้ (ค่าใช้จ่ายในการได้มาซึ่งสิ่งของนั้นจะชั่งเทียบกับต้นทุนของการไม่ได้มา)

เวอร์ชันที่ไม่ใช่คณิตศาสตร์คือ: ลองนึกภาพว่าสัตว์สามารถประหยัดอาหารได้มากพอที่จะกินเวลาในฤดูหนาวอันสั้นหรือเพียงพอที่จะอยู่ในฤดูหนาวที่ยาวนาน การรวบรวมอาหารเสริมสำหรับฤดูหนาวที่ยาวนานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นดังนั้นสัตว์ฤดูหนาวที่สั้นจึงมีโอกาสรอดชีวิตมากขึ้น อย่างไรก็ตามในที่สุดจะมีฤดูหนาวที่ยาวนานซึ่งจะฆ่าสัตว์ทุกตัวที่มีอาหารเพียงพอสำหรับฤดูหนาวสั้น ๆ ดังนั้นลักษณะวิวัฒนาการ "เก็บไว้ในฤดูหนาวอันยาวนาน" จะถูกส่งต่อไปยังคนรุ่นหลัง [ที่มา: Bergstrom ]

มีสถานการณ์จำลองที่ซับซ้อนมากขึ้น (เช่นลักษณะทางพันธุกรรมที่ทำให้กลยุทธ์ฤดูหนาวระยะยาวหรือสั้นเกิดขึ้นแบบสุ่มในสัตว์ชนิดเดียวกันในแต่ละปี) แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือกลยุทธ์การได้มาและการออมในระยะยาวมักจะมี ความสำเร็จในการวิวัฒนาการที่ยิ่งใหญ่กว่าและมนุษย์ได้รับลักษณะนั้นมาจากบรรพบุรุษของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมนับไม่ถ้วนของเรา ในมนุษย์บางคนลักษณะจะยุ่งเหยิง

Homer และ Langley Collyer: Hoarders ที่มีชื่อเสียงที่สุด

พวกเขาไม่เคยมีตอนของรายการทีวีเป็นของตัวเอง แต่ Langley และ Homer Collyer ซึ่งคฤหาสน์ใน Harlem เต็มไปด้วยขยะจากพื้นถึงเพดานกลายเป็นความรู้สึกที่น่าสยดสยองของเมืองนิวยอร์กเมื่อพวกเขาเสียชีวิตในปี 2490 โฮเมอร์พี่ชายคนโตตาบอดและแลงลีย์ก็ทำ น้อย แต่ดูแลเขาและเก็บขยะตั้งแต่ปีพ. ศ. 2476 ถึงปีพ. ศ. 2490 โฮเมอร์ไม่ได้ออกจากบ้านมานานกว่าทศวรรษเมื่อเขาอดตายหลังจากแลงลีย์ถูกฆ่าโดยการล่มสลายของขยะ ในขณะเดียวกันทีมงานได้นำขยะมากกว่า 100 ตัน (90 เมตริกตัน) ออกจากบ้าน ใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการกำจัดเศษซากและหลังจากพบโฮเมอร์คนงานคนหนึ่งได้ค้นพบศพที่เน่าเปื่อยของแลงลีย์ การกักตุนแบบบีบบังคับถูกเรียกว่า Collyer Syndrome เป็นเวลาหลายสิบปีหลังจากนั้น [ที่มา: New York Daily News , Pittsburgh Press ]

การรักษาสำหรับผู้กักตุน

จิตบำบัดหรือการบำบัดด้วยการพูดคุยเป็นรูปแบบหลักของการรักษาเพื่อกักตุน Jim Wilkes / Toronto Star ผ่าน Getty Images

ไม่มีวิธีการรักษาที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพสำหรับการกักตุนแบบบังคับ ไม่มียาใดที่กำหนดเป้าหมายและลดพฤติกรรมการกักตุนโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตามการกักตุนมักปรากฏควบคู่ไปกับความผิดปกติของสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือ OCD และการรักษาความเจ็บป่วยด้วยยาอาจเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยจัดการกับการกักตุน [ที่มา: Hale ]

การต่อสู้กับการกักตุนอย่างมีประสิทธิภาพต้องอาศัยความพยายามของทีมซึ่งรวมถึงผู้กักตุนและครอบครัวของพวกเขาจิตบำบัดหรือการบำบัดด้วยการพูดคุยเป็นรูปแบบหลักของการรักษาเพื่อกักตุน หลักสูตรการบำบัดด้วยการพูดคุยที่ดีที่สุดเรียกว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ทำงานเพื่อปรับเปลี่ยนวงจรของความคิดและพฤติกรรมที่ทำให้ผู้สะสมมีปัญหา CBT จำเป็นต้องได้รับการปรับให้เข้ากับการกักตุนโดยเฉพาะและหลักสูตรการรักษาอาจใช้เวลาตั้งแต่หกเดือนถึงหนึ่งปี นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มยาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้สะสมมีความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

"เพื่อช่วยควบคุมค่าใช้จ่ายในการบำบัดอย่างมืออาชีพและส่งเสริมการพัฒนาประเภทของการสนับสนุนด้านสิ่งแวดล้อมที่ดีขึ้นซึ่งสามารถใช้ทักษะได้อย่างต่อเนื่องหลังจากขั้นตอนการรักษาอย่างแข็งขันเราจึงรวมการบำบัด / การฝึกสอนโดยครอบครัวเชิงพฤติกรรมและมักเกี่ยวข้องกับผู้จัดมืออาชีพ คุ้นเคยกับการกักตุน "Hale กล่าว

องค์ประกอบหนึ่งของการบำบัดนั้นเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ของผู้สะสมเพื่อระบุและท้าทายความคิดของเขาเกี่ยวกับการซื้อและการออมสิ่งของรวมทั้งฝึกกำจัดสิ่งเหล่านี้ สิ่งนี้สามารถไปสู่การเรียนรู้วิธีการจัดระเบียบสิ่งต่างๆและการขอความช่วยเหลือในการตัดสินใจว่าจะกำจัดสิ่งใดก่อนหน้านี้หวังว่าการดำเนินการดังกล่าวจะประสบความสำเร็จในการล้างออกและลดปริมาณการสะสมจำนวนมากได้อย่างสมบูรณ์

การมุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์ในการล้างสิ่งสะสมหวังว่าจะเปลี่ยนรูปแบบความคิดการตัดสินใจและการรับมือของผู้สะสม ตัวอย่างเช่นแทนที่จะกังวลว่าจะต้องมีเสื้อผ้าในคลังสักวันหนึ่งและสิ่งที่อาจเกิดขึ้นหากพวกเขาไม่มีเสื้อผ้าผู้สะสมสามารถมุ่งเน้นไปที่การใช้ห้องปลอดเชื้อเพื่อปลูกต้นไม้หรือเชิญเพื่อนมาเล่นไพ่แทน การทำลายอุปสรรคเหล่านี้สามารถลดความโดดเดี่ยวและเพิ่มการมีส่วนร่วมทางสังคม

แม้จะได้รับการรักษาเต็มรูปแบบ แต่การกักตุนแบบบังคับก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจากสมาชิกในครอบครัวและในช่วงเวลาที่มีความเครียด เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่ยากและร้ายกาจในการรักษาดังนั้นการรักษาอย่างต่อเนื่องจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ปัญหาทางกฎหมายและการกักตุน

เพื่อนบ้านอาจพบว่าทรัพย์สินของผู้กักตุนเป็นสิ่งที่น่ารำคาญเพราะมันดึงดูดหนูหรือไม่น่าดู ในกรณีที่รุนแรงเทศบาลสามารถประกาศว่าสถานที่ให้บริการไม่ปลอดภัยและสั่งให้มีการเยียวยาเฉพาะที่ต้องทำ แต่มักจะยากที่จะบังคับให้ผู้กักตุนเปลี่ยนวิธีการของพวกเขาอย่างถูกต้องตามกฎหมาย ผู้กักตุนไม่ได้รับความเจ็บป่วยทางจิตใจดังนั้นสมาชิกในครอบครัวจึงไม่สามารถรับหนังสือมอบอำนาจหรือบังคับให้พวกเขาเข้ารับการรักษาได้และหากการกักตุนไม่ถึงจุดที่ละเมิดกฎหมายก็ไม่มีอะไรที่สามารถทำได้ หลายเมืองได้จัดตั้งกองกำลังเฉพาะกิจที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อจัดการกับคดีกักตุนเพื่อช่วยในการจัดเรียงประเด็นทางกฎหมายที่ซับซ้อน

ข้อมูลเพิ่มเติมมากมาย

หมายเหตุผู้แต่ง: วิธีการกักตุนทำงาน

การกักตุนเป็นความผิดปกติที่น่าสนใจสำหรับฉันด้วยเหตุผลบางประการ ประการแรกเราคุ้นเคยอย่างประหลาดเนื่องจากมีรากฐานมาจากพฤติกรรมตามธรรมชาติที่เราทุกคนแสดงออกมา ฉันคิดว่าทุกคนในบางจุดรู้สึกว่ามีแรงดึงดูดแปลก ๆ ต่อสิ่งของทางวัตถุ นอกจากนี้มันค่อนข้างไม่มั่นคงที่จะได้ยินเสียงสะท้อนของการดัดแปลงวิวัฒนาการที่ห่างไกลอย่างไม่น่าเชื่อและรับรู้ถึงพฤติกรรมที่พบในกิ่งก้านที่ห่างไกล แต่ก็น่าเหลือเชื่อเช่นกันที่ได้เฝ้าดูความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความผิดปกติที่เปลี่ยนแปลงไปและคลี่คลายออกไป น่าผิดหวังพอ ๆ กับที่เราไม่เข้าใจการกักตุนเพียงพอที่จะรักษาได้การวิจัยและประสบการณ์ของนักบำบัดทำให้เราใกล้ชิดมากขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • สุดยอดคู่มือการควบคุมความยุ่งเหยิง
  • 5 คดีกักตุนที่มีชื่อเสียง
  • ป้ายกักตุนและวิธีขอความช่วยเหลือ
  • Animal Hoarders แตกต่างจาก Object Hoarders อย่างไร

แหล่งที่มา

  • แอนเดอร์สันสว. "พื้นฐานทางประสาทสำหรับการรวบรวมพฤติกรรมในมนุษย์" Brain มกราคม 2548
  • Arkowitz, Hal และ Lilienfeld, Scott "การกักตุนอาจมีต้นกำเนิดวิวัฒนาการ" Salon, 6 กันยายน 2013 (20 พฤศจิกายน 2017) https://www.salon.com/2013/09/06/hoarding_may_have_evolutionary_origins_partner/
  • Ayers, CR และคณะ "อายุที่เริ่มมีอาการและลักษณะทางคลินิกของการสะสมชีวิตในช่วงปลายชีวิต" International Journal of Geriatric Psychiatry, Feb 2010 (20 พฤศจิกายน 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548272
  • Bergstrom, TC. "เกี่ยวกับวิวัฒนาการของการกักตุนการเสี่ยงและการกระจายความมั่งคั่งในประชากรที่ไม่ใช่มนุษย์และมนุษย์" Proceedings of the National Academy of Sciences, July 2014. 20 พฤศจิกายน 2017 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4113914/
  • เดือนวาลด์, แมรี่. "จิตวิทยาของ ... การกักตุน" ค้นพบ 1 ตุลาคม 2547 (20 พฤศจิกายน 2017) http://discovermagazine.com/2004/oct/psychology-of-hoarding
  • Frost, RO และ Gross, RC "การกักตุนทรัพย์สิน" การวิจัยและบำบัดพฤติกรรม, พฤษภาคม 2536 (20 พฤศจิกายน 2560) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8512538
  • Gothelf, D และคณะ "โรคย้ำคิดย้ำทำในผู้ป่วยโรค velocardiofacial (22q11 deleteion)" American Journal of Medical Genetics เมษายน 2547
  • เฮลลิซ่า ผู้อำนวยการผู้ก่อตั้ง Kansas City Center for Anxiety Treatment สัมภาษณ์ทางอีเมล 15 พฤศจิกายน 2017
  • แฮร์ริ่งสก็อตต์ "Collyer Curiosa: ประวัติย่อของการกักตุน" บทวิจารณ์ฤดูใบไม้ผลิ 2011
  • นิวยอร์กเดลินิวส์. "Inside the Collyer brownstone: เรื่องราวของฤๅษีของ Harlem และการกักตุนของพวกเขา" (20 พฤศจิกายน 2560) http://www.nydailynews.com/new-york/collyer-brothers-brownstone-gallery-1.1187698?pmSlide=1.1187676
  • Park, Madison "การจมน้ำในขยะ: การกักตุนเรียกว่าปัญหาด้านสาธารณสุข" CNN 5 สิงหาคม 2553 (20 พฤศจิกายน 2017) http://www.cnn.com/2010/HEALTH/07/29/hoarding.mental.behavior/index.html
  • สำนักพิมพ์พิตส์เบิร์ก "แลงลีย์ยังคงศรัทธาด้วยความกังวลใจจนถึงที่สุดสิ้นพระชนม์ภายใต้ขยะใกล้ตัวเขาใน 'ปราสาท' ของพวกเขา" 9 เมษายน 2490 (20 พฤศจิกายน 2017) https://news.google.com/newspapers?nid=1144&dat=19470409&id=plMbAAAAIBAJ&sjid=10wEAAAAIBAJ&pg=4740,2938272
  • Samuels, J et al. "ความเชื่อมโยงอย่างมีนัยสำคัญกับการกักตุนโครโมโซม 14 ในครอบครัวที่มีความผิดปกติครอบงำ: ผลจากการศึกษาพันธุศาสตร์ความร่วมมือของ OCD" American Journal of Psychiatry มีนาคม 2550 (20 พฤศจิกายน 2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17329475
  • Samuels, Jack และคณะ "ความชุกและความสัมพันธ์ของพฤติกรรมการกักตุนในตัวอย่างจากชุมชน" การวิจัยและบำบัดพฤติกรรมมิถุนายน 2551 (20 พฤศจิกายน 2560) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2483957/