Felaketleştirme: Kendi Kendine Yapılan Sahte Kaos Nasıl Gelişir?

Bir kişi her zaman en kötüsünün olacağını varsaydığında, bu felaketleştirme olarak bilinir . Olumsuz bilgilere çok fazla maruz kalmak, bir kişinin toplum hakkında yanlış veya çarpık bir inanca sahip olmasına yol açabilir. Psikologlar , bir kişinin dünya algısını bozan irrasyonel, abartılı düşünceleri veya inançları tanımlamak için "bilişsel çarpıtmalar" olarak adlandırırlar . Ve hem felaketleştirici hem de bilişsel çarpıtmalar, yanlış bir gerçeklik duygusu geliştirmek için birbirine güvenir.

Bu yanlış gerçeklik duygusu, muhtemelen şok edici içeriğe aşırı maruz kalmanın istenmeyen bir sonucudur. Başka bir yazıda anlattığım gibi, gerçek hayattan kaçma çabalarımızda bazen felakete dönüşebilir. Gerçeklerden kaçan kişi, bilmeden, dünyanın her köşe başında tehlikeli bir yer olduğuna inanması için zihinlerini yeniden programlar.

Bununla birlikte, trajediler gerçekten eskisinden daha mı yaygın? Yoksa hiç sahip olmadığımız bilgilere erişimimiz mi var? Belki de her iki ifade de bazı gerçekleri barındırıyor.

Cep telefonlarından önceki bir zamanı hatırlayın. Normalde kötü haberleri gün sonuna kadar beklemek zorunda kalırdık. İnsanlar "eski güzel günlerde" gerçek dünyada yaşıyorlardı . Bu nedenle, dünya çapında meydana gelen tüm kötü şeylerle çok meşgul değildik.

Buna karşılık, bugün, arzuladığımız neredeyse her trend olan korkunç hikaye hakkında anında uyarılar alıyoruz. Ayrıca milyarlarca insan artık kamera taşıyor; sadece Haber Muhabirleri değil. Bu yüzden başkalarının şok edici bulabileceğini düşündüğümüz korkunç hikayeler de paylaşıyoruz. Hepimiz sosyal medya tarafından istihdam edilen Haber Muhabirleriyiz. Maaş berbat, ancak dünyanın manipüle edilmiş bir algısı, kendimize ödediğimiz bedeldir.

Teknoloji sayesinde artık her gün neredeyse herkesten öne çıkan anları görüyoruz. Videoya kaydedilen veya son dakika haberi tarzında yazılan raporlar. Haber akışlarımız, tanıdığımız bireylerin iniş ve çıkışlarıyla dolup taşıyor. Ayrıca, bonus olarak, dünyanın dört bir yanındaki yabancılardan gelen dedikodular da haber kaynaklarımızı dolduruyor. Bu aşırı bilgi yüküne ayak uydurmaya çalışmakla o kadar meşgulüz ki ; üzerimize dökülen bunca çöp için nasıl zaman ayıracağız?

Gerçeklerden kaçmanın bir kısmı, en çok zamanını harcadığın şeye inanır. Sonuç olarak, sosyal medya, ürettiğimiz umutsuzluk zamanlarımızda potansiyel olarak zihinsel hasara neden olur. Bu, bir kişinin başa çıkabileceği tüm günlük kötü şeyleri görmekten kaynaklanan kendi yarattığı bir kaostur. Peki, zihinsel sınırlarımıza ulaştığımızda, düşüncelere ve dualara ihtiyaç duyduğumuzda yardım için nereye başvuracağız ? Başka neresi? Ama tabii ki daha çok sosyal medya.

Borsa gibi, çevrimiçi olarak toparlanıyoruz ve bir para birimi gibi olumsuz haberler paylaşıyoruz. Ve bir felaket, o günün değerini belirleyen tesirdir. “Normal” içerik bizi sıkmaya başladıkça kaos adeta beklenen bir hal alıyor. Sonuç olarak, Afet Piyasasının o an için yükselip yükselmediğini görmek için rutin olarak telefonlarımızı kontrol ediyoruz.

Bu davranış nedir? İnsanların bilmeden işbirliği yaptıkları şey nedir? Kendimize ne yapıyoruz? Etrafımızdaki hoş olmayan gerçeklerden bir dikkat dağıtma ve rahatlama arayışı içinde , kaçıyoruz ve farkında olmadan telefonlarımızın bizi kontrol etmesine izin veriyoruz . İronik bir şekilde, bilinçsizce kendi yarattığımız nahoş hayallerden de uzaklaşmayı arzularız.

Farkında olmadan, yanlış bir gerçeklik duygusu geliştirene kadar zihnimizi kandırır ve yeniden şekillendiririz. Yani bir köpek gibi kendi kusmuğumuza dönüyoruz ve bizi iten şeylerden daha çok yiyoruz.

Bu makaleyi beğendiyseniz, lütfen Alkış simgesine 50 kez basın, Yorum yapın ve daha fazlası için beni takip edin . Motive iseniz, lütfen bu makaleyi sosyal medyanızda son dakika haberi tarzında paylaşın.

İçeriğime verilen tepkileri görmek için bir köpek gibi kendi kusmuğuna dönmeyi planlıyorum. Yorumlarda beni çok fazla itmemeye çalışın. Vaktinin birkaç dakikasını benimle kusmukta geçirdiğin için teşekkürler.