Yapılacaklar Listesi Yapın
Daha odaklı hissetmenin ve bunalımın üstesinden gelmenin hızlı bir yolu
Bazen kafa karışıklığı, görevlerimiz çok fazla göründüğü için ertelemek istememize neden olabilir. Bu ezici olabilir.
Bazen kafa karışıklığı, görevlerimiz çok fazla göründüğü için ertelemek istememize neden olabilir. Bu ezici olabilir.
Öyleyse aşağıdakileri yapın:
- bir kağıt al
- Bugün başarmak istediğiniz her şeyin ayrıntılı bir listesini yapın.
- Ardından bunları öncelik sırasına göre listeleyin veya benzer görevleri birlikte gruplandırın.
- Listenizi gözden geçirin
- Her görevin alabileceği süreyi nasıl azaltabilirsiniz?
- Belki de aynı anda birden fazla şeyin üstesinden gelebileceğiniz kestirme yollar vardır.
- Yakında, kendinizi daha odaklanmış ve başlamaya hazır hissedeceksiniz.
Ayrıca okuyun: Fikirlerinizi Kaçmadan Önce Nasıl Hatırlar ve Düzenlersiniz?
Vidya Sury, Gülüşleri Topluyor ❤ Bugün gülümsedin mi?
Gene Simmons, KISS Çizgi Romanlarının Potansiyel Olarak "İnsanlığı Yeniden Yaratabileceğini" Söyledi
Nicole Kidman, Michael Keaton ve Val Kilmer'in Batman Olarak Paylaştığı Bu 1 Çekici Özelliğe Bayıldı
Tom Girardi Dolandırıcılık Suçlamalarından Yargılanma Yetkisinin Belirlenmesi İçin Duruşmaya Katıldı
Kevin Jonas'ın Kızı Alena, Doğum Günü Fotoğrafında Büyümüş Görünüyor: '9 Yaşında Gerçek Hissetmiyor'