Jay Shetty annonce le nouveau livre '8 règles de l'amour' : 'Ne perdez pas de temps avec les gens qui ne sont pas bons pour vous'

Jay Shetty partage l'amour.

L' animateur de podcast On Purpose et ancien moine – dont le précédent livre Think Like a Monk a atteint la première place de la liste des best-sellers du New York Times – est sur le point de publier un nouveau livre, intitulé 8 Rules of Love: How to Find It, Keep It, et Let It Go , le 31 janvier 2023.

Dans son nouveau livre, Shetty, 34 ans, expose des "étapes spécifiques et réalisables" - des premiers rendez-vous aux ruptures - pour aider les lecteurs à "développer les compétences nécessaires pour pratiquer et nourrir l'amour", selon un communiqué de presse.

"L'amour, c'est apprendre à s'aimer soi-même pour aimer les autres - avec tant de perspectives, de portraits et de paraboles d'amour qui nous entourent chaque jour, la définition de l'amour de chacun est différente et devrait être développée pour vous permettre de profiter de cet amour tous les jours", dit Shetty, qui a épousé sa femme, Radhi, en 2016.

Shetty – dont plusieurs sources ont précédemment confirmé à PEOPLE avoir officié le récent mariage de Ben Affleck et Jennifer Lopez – souligne que son dernier projet n'est pas une "collection de techniques de manipulation".

"Je ne vous donnerai pas de répliques pour attirer l'attention des gens. Je ne vous dirai pas comment faire de vous la personne qu'ils veulent que vous soyez ou comment faire d'eux ce que vous voulez qu'ils soient", dit-il. "Il s'agit d'embrasser vos préférences et vos penchants afin de ne pas perdre de temps avec des personnes qui ne sont pas bonnes pour vous."

Que vous soyez célibataire, marié ou confronté à des obstacles relationnels, le livre de Shetty "vous guidera de la solitude à la conscience de soi", ajoute-t-il.

"Nous ne pouvons pas savoir où et quand nous trouverons l'amour, mais nous pouvons nous y préparer et mettre en pratique ce que nous avons appris lorsque nous le découvrons", déclare Shetty.