Jadilah Berarti Ketika Kita Merasa Tidak Berarti

Pernahkah kita menjalani hari seperti tidak ada artinya? 24 jam kita lalui dengan menganggap diri kita tidak berguna. Tidak mood melakukan apapun. Ketika kita ingin tidur untuk menutup hari yang telah kita lalui, kita berakhir berdebat dengan kepala kita sendiri.

Meremehkan diri sendiri, merasa tidak hebat, merasa tidak berguna, kita berada di titik terendah. Ketika kita ingin didengarkan, orang lain malah lebih merendahkan kita, yang dimana mereka tidak sepenuhnya mengerti apa yang kita rasakan, terkadang mereka hanya menyalahkan dan pada akhirnya kita pun menyalahkan diri kita sendiri.

Orang lain bisa menyakiti kita, dan menjatuhkan kita sehingga kita merasa buruk tentang diri kita sendiri. Namun jangan sampai hal itu membuat kita terpuruk, jika saat ini kita merasa tidak berarti, carilah makna yang membuat kita lebih berarti. selalu ada alasan bagus mengapa kita menjadi diri kita sendiri. Jangan lupa untuk mengingat kembali nikmat-nikmat yang telah kita peroleh sebelumnya.

Ingatlah bahwa kita berharga, kita berharga terlepas dari ketidaksempurnaan kita, terlepas dari berapa banyak suara yang meremehkan kita. Ingatlah bahwa kita adalah manusia, yang bisa melakukan kesalahan tanpa disadari, dan tidak semua orang memiliki sudut pandang yang sama. Yang terpenting adalah jika kita merasa tidak berarti karena itu, perbaiki dan terus maju.

Hidup pasti bisa sulit. Kehilangan pekerjaan, sakit hati, mengubah rencana dan membuat kesalahan. Kita semua bisa berada di posisi itu.

Tapi yang paling penting bagaimana kita menghadapinya? Bagaimana kita menavigasi kesedihan dengan ketahanan yang kuat? Bagaimana kita mengendalikan emosi kita alih-alih membiarkannya mengendalikan kita?

Jangan sampai hal itu membuat kita kehilangan arah. Dalam hidup, kita tidak memiliki pilihan untuk lari dari masalah. Tetapi kita memiliki pilihan untuk menentukan sejauh mana masalah tersebut mempengaruhi kita. Maka bangkitlah, teruslah melangkah dan temukan makna berharga dalam setiap perjalanan yang kita lalui.

Jika kita merasa tidak berarti karena tidak ada yang mendukung kita dan tidak ada yang mengerti kondisi kita saat ini, ingatlah bahwa Tuhan selalu ada untuk kita. Tidak akan pernah pergi. Yang selalu setia menjadi pendengar saat kita ingin didengarkan. Yang selalu mendukung kami saat kami ingin didukung. Jangan lupa kemana mengadu ketika kita merasa tidak berarti. Kita pasti akan menemukan kedamaian ketika kita tidak melupakan Tuhan.

Ingatlah bahwa siapa diri kita dan apa yang telah kita pelajari sepanjang hidup kita hingga saat ini adalah yang membawa kita pada kesempatan itu. Jangan pernah menyembunyikan apa yang membuat kita menjadi diri kita sendiri. Jadilah utuh seutuhnya karena selalu ada yang bisa disyukuri atas apa yang kita miliki saat ini.

Menjadi berarti bukan tentang seberapa banyak yang menganggap kita hebat. Itu juga bukan sesuatu yang bisa dibeli dengan uang atau kekuasaan. Itu tidak tergantung pada masalah yang kita dapatkan, tetapi lebih pada bagaimana kita memaknainya.

Jika kita terus-menerus memikirkan kesalahan yang kita buat, menebak-nebak setiap pilihan, dan tidak bisa berhenti membayangkan hasil yang buruk, itu hanya akan membuat kita lemah dan membuat kita merasa tidak berarti karena tipuan mengerikan dari pikiran kita sendiri.

Kita bisa belajar mengelabui otak kita untuk membingkai ulang pikiran-pikiran yang merusak ini. Salah satunya adalah dengan mengatakan afirmasi positif pada diri sendiri yang dapat membantu kita mengatasi pikiran yang berlebihan.

Sesederhana mengatakan "Saya luar biasa dan sangat berharga" "Hanya karena saya pikir sesuatu yang buruk tidak berarti itu akan terjadi" atau "Saya pasti bisa melewatinya" dan masih banyak lagi afirmasi yang bisa kita buat. Biarlah afirmasi ini menjadi pengingat betapa berartinya diri kita.

Semoga kita bisa diberi kekuatan untuk melanjutkan perjalanan saat kita merasa lelah dengan hal-hal di dunia. Semoga kita bisa diberi keberanian, kebijaksanaan, dan ketenangan hati untuk menerima apa yang tidak bisa kita kendalikan. Dan juga lebih mensyukuri hari-hari yang kita jalani saat ini.

Bangkit dan terus berjalan. Dan dalam perjalanan itu, kita akan menemukan apa yang kita butuhkan untuk merancang kehidupan yang lebih bermakna dan membuat kita merasa lebih berarti.

Terima kasih sudah membaca! Hubungi saya di [email protected] // Instagram @riskaislmyh .