Kehidupan seorang Pelamun Maladaptif…
.
- Akar penyebabnya : pemulihan bukanlah proses 2 hari, ini membutuhkan banyak waktu dan maksud saya bertahun-tahun. Tapi, pertama-tama Anda perlu menemukan alasan mengapa Anda melakukannya? Bagaimana ini membantu Anda? tuliskan hal-hal yang memicu Anda untuk melakukannya, apa yang Anda coba hindari? Ada banyak pertanyaan yang perlu Anda jawab sendiri yang akan sangat membantu dalam perjalanan Anda menuju pemulihan. Pertanyaan seperti:
- Apa yang kamu impikan?
- Apa yang ingin Anda capai melalui lamunan?
- Pikirkan tentang hal-hal yang Anda lewatkan dalam kehidupan nyata?
- Apakah ini memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda?
- Bagaimana membantu Anda menjadi orang yang Anda inginkan?
Jana Duggar: Semua yang Dia Katakan Tentang Cinta dan Jendela 5 Tahunnya untuk Menemukan 'Yang Satu'