Dari tongkat dan batu hingga platform streaming, bukan rahasia lagi bahwa musik membuat dunia berputar. Manusia telah menciptakan semacam hubungan simbiosis yang tidak terpisahkan dengan musik. Di zaman sekarang, musik memainkan peran yang sangat penting dalam budaya kita, sehingga setiap tingkat keheningan di ruangan orang terasa canggung.

Musik itu universal. Itu dibangun ke dalam DNA kita ( secara harfiah ). Dari manusia gua hingga gila olahraga, raver hingga paduan suara pembaptis, studi di Harvard Medical School membuktikan bahwa musik adalah semacam kode curang untuk menciptakan aktivitas otak tingkat tinggi.

Mandi? Musik.

Perlu muncul? Musik.

Dalam perasaanmu? Musik.

Punya kamar yang penuh dengan orang? Musik.

Lihat seseorang berjalan-jalan dengan Airpod di telinganya dan senyum di wajahnya? Anda dapat menebaknya. Musik.

Pengalaman manusia sangat membutuhkan musik.

Apa sebenarnya musik itu dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh dan pikiran kita? Mari kita jabarkan beberapa komponen musik terlebih dahulu.

Suara (Getaran)

Dengan pencarian cepat Google untuk musik, kami menemukan definisi pertama dari Oxford Languages:

“ suara vokal atau instrumental (atau keduanya) digabungkan sedemikian rupa untuk menghasilkan keindahan bentuk, harmoni, dan ekspresi emosi.”

Tidak ada musik tanpa suara. Suara dapat direduksi menjadi “getaran udara yang mengenai gendang telinga dalam berbagai nada”. Suara itu sendiri merupakan dasar untuk bahasa, komunikasi, kesadaran spasial, dan bahaya.

Detak per menit (BPM)

Kecepatan suara diukur dengan jumlah ketukan suara per menit. BPM standar hanya 60 detak per menit atau detak jam. BPM sangat penting untuk tempo, atau kecepatan musik. Budaya dan genre yang berbeda mengidentifikasi dengan tingkat BPM yang berbeda.

Mengatur suara dalam ketukan memiliki efek mendalam pada tubuh manusia. Salah satu efeknya adalah jantung itu sendiri, yang juga diukur dalam detak per menit. BPM yang lebih cepat menciptakan detak jantung yang meningkat, yang dapat menggairahkan tubuh. BPM yang lebih lambat dapat mengurangi detak jantung, menciptakan efek dekompresi bagi tubuh.

Hertz

Hertz adalah satuan untuk mengukur frekuensi gelombang suara. Pengukuran ini ditemukan oleh; Anda dapat menebaknya, seorang ilmuwan bernama Hertz. Telinga manusia dapat menangkap hertz mulai dari frekuensi bass rendah 20 hertz hingga frekuensi bernada tinggi 20.000 Hertz tanpa rasa tidak nyaman. Anjing di sisi lain dapat menangkap frekuensi setinggi 65.000 hertz.

Instrumen

Bisakah Anda membayangkan bahwa ada suatu masa ketika manusia menjalani hidup tanpa musik? Manusia menemukan bahwa mendorong udara melintasi berbagai lubang berukuran dan memetik sengatan menciptakan pengalaman yang menyenangkan. Tergantung alatnya, tergantung berbagai jenis suara yang kita dengar. Maju cepat melalui waktu dari dunia fisik ke dunia digital, kami sekarang memiliki remaja yang membuat sukses besar di kamar tidur mereka dengan instrumen digital.

Vokal

"Vokal Drake masuk!" —DJ Khaled

Vokal adalah karya musik manusia. Dengan vokal yang tepat, musik bisa menjadi lagu yang bisa ditiru orang lain. Flow adalah bagian penting dari bagaimana vokal selaras dengan instrumen sehingga pendengar dapat menangkap ritme suara.

Anda mungkin telah memperhatikan bahwa semua lagu hit terdengar sangat mirip. Anda bahkan mungkin telah memperhatikan bahwa musik arus utama mendaur ulang musik dengan mengambil sampel bagian lain dari lagu dan menggunakan kembali lirik lagu populer.

Apakah kita kehilangan kreativitas?

Belum tentu. Ada formula ilmiah untuk aliran musik yang menciptakan smash hits yang menurut banyak orang menarik. Lagu klasik bisa diramu dengan tempo yang tepat, layering instrumen, dan vokal yang tepat. Bukan karena musik arus utama tidak memiliki kreativitas, itu hanya menggunakan formula yang menghasilkan suara yang paling menyenangkan.

Kembali ke pertanyaan: Bagaimana pengaruh musik terhadap tubuh dan pikiran kita?

Musik memiliki efek yang jauh lebih kuat pada kita daripada yang kita sadari. Sementara kita mungkin menggunakan obat-obatan untuk meningkatkan indra kita, musik mengangkat jiwa kita.

Obat adalah bahan kimia yang mengubah tubuh secara kimiawi. Musik, sebaliknya, mengubah susunan kimiawi tubuh melalui getaran.

Lagu favorit Anda secara fisik mengubah detak jantung Anda dan memompa darah ke seluruh tubuh untuk meningkatkan fokus dan kesadaran Anda. Frekuensi musik membuat kita kesurupan. Nada mengarahkan suasana hati kita ke atas dan ke bawah melalui antisipasi suara. Vokal menghubungkan kita dengan suara seolah-olah lagu dan diri kita sendiri adalah satu. Getaran menembus tubuh kita dan menciptakan getaran.

Tidak ada getaran tanpa getaran.

Pengalaman manusia diciptakan oleh musik yang kita biarkan memengaruhi kita. Itu menciptakan suasana hati, mengubah perspektif kita, dan menghubungkan kita.

Gunakan musik untuk keuntungan Anda. Amati jenis musik yang Anda dengarkan dan bagaimana pengaruhnya terhadap suasana hati Anda. Memahami musik adalah dasar untuk meretas pikiran Anda dan mengambil kendali. Jika Anda tidak melakukannya, orang lain akan melakukannya.

Jika ragu, nyalakan stereo dan getar .