Camila Cabello dice che "era bruciata" prima che la pandemia la costringesse a fare una pausa: "Mi ha salvato"

Camila Cabello sta riflettendo sul lato positivo che ha trovato in mezzo alla pandemia.
Il "Do not Go Eppure" cantante, 24 anni, ha detto Hunger Magazine , che ha riesaminato il suo approccio alla vita, priorità la sua salute mentale e il benessere nel corso degli ultimi 18 mesi.
"Penso di essermi esaurita", ha detto all'outlet. "E sento che quella pausa necessaria e forzata [causata dalla pandemia] mi ha appena permesso di guardare la mia vita in modo diverso".
"Mi ha permesso di ricalibrare ciò che mi rende felice e ciò che è importante per me", ha aggiunto. "Sento che mi ha salvato in molti modi."
Cabello - che è stata aperta sulla sua ansia e disturbo ossessivo compulsivo - ha aggiunto che la gestione della sua salute mentale è un "flusso e riflusso costanti" e che lavora con un terapeuta.
VIDEO CORRELATO: Idina Menzel scherza sulla "bocca del camionista" di Camila Cabello e sul legame speciale che hanno formato
"Sono abbastanza fortunato da scegliere ciò a cui dire sì e no", ha detto. "Questo è ciò che è veramente importante per me questa volta. Se influisce negativamente sulla mia salute mentale, dirò di no e lo farò in un altro modo".
Cabello ha anche rivelato che c'è una canzone nel suo nuovo album Familia che parla delle sue lotte con l'ansia.
"Sai, c'è una canzone [che ho registrato per l'album] in cui parlo della mia salute mentale e della mia ansia senza [specificamente] dire che si tratta di ansia", ha detto. "Ma si tratta di come appare e si sente l'ansia per me nel mio corpo e nella mia mente. E non era qualcosa di cui sono entrato nella stanza con l'intenzione di scrivere".

CORRELATO: Idina Menzel di Cenerentola rivela che Camila Cabello le ha insegnato come twerk: "Era molto umiliante"
"Ricky mi ha appena mostrato un pezzo di musica che aveva e tutto è uscito da me", ha aggiunto riferendosi al collaboratore Ricky Reed.
La pandemia ha anche permesso a Cabello di riflettere sulla sua relazione con il fidanzato Shawn Mendes.
"Sento che il pubblico e i media avrebbero quasi potuto diventare una terza persona nella nostra relazione", ha detto all'outlet. "Ma non è stata una cosa per noi perché Shawn e io non guardiamo nemmeno i social media in quel modo. Anche se sappiamo che sono lì, è quasi come se non esistessero per noi."
"Ed è per questo che non viviamo a Los Angeles", ha aggiunto. "Viviamo a Miami o Toronto, dove ci sono meno paparazzi e quel tipo di attenzione è meno importante".
Poiché le informazioni sulla pandemia di coronavirus cambiano rapidamente, PERSONE si impegna a fornire i dati più recenti nella nostra copertura. Alcune delle informazioni contenute in questa storia potrebbero essere cambiate dopo la pubblicazione. Per le ultime notizie su COVID-19, i lettori sono incoraggiati a utilizzare le risorse online del CDC , dell'OMS e dei dipartimenti di sanità pubblica locali . PEOPLE ha collaborato con GoFundMe per raccogliere fondi per il COVID-19 Relief Fund, una raccolta fondi di GoFundMe.org per supportare tutto, dai soccorritori in prima linea alle famiglie bisognose, nonché alle organizzazioni che aiutano le comunità. Per maggiori informazioni o per donare, clicca qui .
Se tu o qualcuno che conosci avete bisogno di aiuto per la salute mentale, scrivi "FORZA" alla Crisis Text Line al 741-741 per essere collegato a un consulente di crisi certificato.