Come faccio a smettere di rabbrividire per gli errori passati e per le volte in cui ho detto qualcosa che probabilmente è stato imbarazzante?
Risposte
Cerca di scoprire che tipo di linguaggio/tono preferiresti invece. Sii davvero sicuro e pensa alle tue parole prima di pronunciarle... aiuta davvero, invece di pensare a ciò che hai già detto dopo, forse dovresti semplicemente dire parole dirette (a volte potrebbe essere peggio se dicessi sempre quello che pensi) ma immagina se dicessi solo quello che pensi, sarebbe necessario? Sarebbe utile per te o per gli altri? Oppure puoi esercitarti davanti a uno specchio, anche se sembra sciocco scrivi i tuoi pensieri in modo che nessuno possa vederli... Cerca di concentrarti su ciò che potrebbe essere meglio, cerca invece opportunità per migliorare nel fare le scelte giuste... Cosa potrebbe andare meglio?
Se la persona a cui hai fatto un commento è abbastanza matura, parlane con lei. Se è il caso di scusarsi, fallo, ma il passato è passato. Ora sii la persona migliore che puoi essere oggi.