Come faccio a superare la paura di essere guardato dalle telecamere di casa tua?

Answer 1

Non venire a casa mia :)

Seriamente, trova la causa della tua paura. Se è un libro o un film recente, la paura passerà. Se è qualcosa di più radicato, consulta un terapeuta. Non è irragionevole sentirsi intrusi dalla presenza di telecamere di sicurezza nei luoghi pubblici.

Pensare che siano a casa tua quando non lo sono sarebbe un'illusione.

Perché non pensi al tuo problema? Se è qualcosa che non sei in grado di gestire, cerca un aiuto professionale.

Vi auguro tutto il meglio.

Answer 2

ti sento lmao. Soprattutto la parte della fotografia, temo anche che le mosche sul mio muro siano spie con minuscole telecamere, che il mio telefono mi registri costantemente, che le persone possano vedere attraverso i miei occhi quindi non devo guardarmi allo specchio o che le persone possano leggere il mio mente, e altre cose completamente assurde come quella. So molto bene che queste cose sono stupide e impossibili al 100%, ma in qualche modo non riesco proprio a ignorarle. Non mi sono mai sentito solo in vita mia entrando in una stanza, ma a volte in una bella giornata può essere anche una bella sensazione. Non ho mai paura del buio perché è lì che nessuno può vedermi, quindi mi faccio la doccia o mi vesto spesso nell'oscurità più totale.

Potrebbe essere una sorta di malattia mentale, ma il problema più grande è la mia ampia immaginazione, immagino. Continuo a inventare queste cose come "e se ..." e poi non riesco a impedirmi di crederci o di essere cauto al riguardo. Ma oh beh ora un giorno questo è semplicemente normale, immagino. Ogni adolescente della GenZ sembra avere una sorta di malattia mentale, è solo il modo in cui funziona questo mondo. Devi trarne il meglio e fare amicizia con i tuoi stalker immaginari. questo è l'unico modo