Come ignori tuo marito quando lui ti ignora?
Risposte
Il marito è wfh.
Io a lui: stai bene? Perché tossisci?
Nessuna risposta.
Di nuovo io: non mi hai sentito.
Ancora nessuna risposta.
Ora mi irrito per essere stato ignorato. Lo ignoro per il resto della giornata e parlo solo con mio figlio.
E tu sai cosa. È felice di essere ignorato e lasciato solo 🙄 e sembra non accorgersene affatto.
I miei sforzi sono stati sprecati.
Un altro giorno sento parlare lui e mio figlio.
Figlio: questo covid ha reso amma paranoica. Se tossisco o starnutisco, viene di corsa a controllarmi.
Marito: non rispondere e ignorala. Ti lascerà in pace per il resto della giornata.
Esco dalla cucina e gli dico: non tutti possono essere duri e insensibili come te. Mio figlio si sente male a farlo.
Marito sorridente e senza rimorsi nella voce né in faccia: allora dovrà sopportare le tue continue domande.
Alcuni uomini amano essere ignorati e lasciati soli dalle loro mogli, quindi ignora tuo marito a tuo rischio e pericolo.
Sono uno dei partner più pazienti e affettuosi che conosco, ma quando ho avuto partner che usano il trattamento del silenzio, posso diventare balistico. Getterò cose se ne ho bisogno, per essere visto o ascoltato.
Penso che sia davvero importante qui che tu sia molto chiaro su come e perché questo ti innesca. Certo, in superficie è ovvia mancanza di rispetto e sembra che la relazione non sia abbastanza importante per lui. È come se non gli importasse abbastanza da essere disturbato da come ti senti o da quello che devi dire. Nota le parole in corsivo. Sono soggettivi e riguardano più come ti senti, che come si sente veramente.
Il trattamento del silenzio, o semplicemente di ritiro, e in realtà non ne comprende il risultato, si riferiscono a comportamenti delle nostre famiglie di origine. Devi essere molto chiaro sul perché e come questo ti innesca. Fai un elenco dei sentimenti che suscita e scopri quali provengono dalla famiglia di origine. E quali sentimenti sono reazioni esattamente a ciò che sta accadendo qui e ora.
Se fai il lavoro e riesci a essere abbastanza chiaro da fare un passo indietro e vedere cosa sta succedendo per te in quei momenti, puoi anche condividere ciò che hai imparato su te stesso e la tua storia con lui. Sarà quindi più disposto a esplorare la sua parte nella situazione e la sua storia sul motivo per cui sente il bisogno di distaccarsi e prendere le distanze.
La distanza e il distacco sono spesso legati a traumi storici. Potrebbe essere semplicemente un comportamento appreso da un padre, o potrebbe essere stata un'abilità di sopravvivenza appresa per proteggersi da un genitore che ha perso il controllo. Mentre la persona può semplicemente sembrare come se fosse un buco di A, in realtà c'è una storia piuttosto complessa dietro. Questo può essere un caso in cui la tenerezza, non l'indignazione, aiuta a vincere la giornata.
Penso che tu lo debba al matrimonio e a te stesso cercare di andare dietro le quinte di questa situazione di azione/reazione disfunzionale. Anche se alla fine hai comunque lasciato la relazione, sarai molto più saggio sul motivo per cui questo è un grosso problema per te (per me ho una paura innata di essere frainteso e respinto) e su come evitare che accada in relazioni future.