Come posso convincere mia figlia trentatreenne a superare il divorzio da suo padre avvenuto 20 anni fa?
Risposte
Non puoi. L'unica persona che puoi controllare sei tu stesso.
Ciò che puoi fare è accettarla per come si trova, il che significa che non la giudicherai più perché ti giudica.
Puoi anche mostrarle un po' di compassione. È un peso enorme trascinarsi dietro il passato in quel modo, essere ancora arrabbiati e sconvolti e rifiutarsi di lasciarlo andare. Quel tipo di comportamento può seriamente trascinarti giù ed essere dannoso per la tua salute emotiva, mentale e fisica.
Se ami e accetti tua figlia così com'è, potrebbe fare molta strada (a lungo termine) nell'aiutare entrambi. Non ci sono garanzie, ma l'effetto minimo è che avrai molta più tranquillità e contentezza, personalmente.
Ti auguro tanta fortuna. Non è facile trovarsi nella posizione in cui ti trovi. Hai fatto ciò che ritenevi fosse meglio per la tua salute mentale, emotiva, ecc. e per il tuo benessere.
Arlene
Non è compito tuo. Non puoi farle superare niente, deve farlo lei stessa. Dille che hai fatto quello che dovevi fare per la tua sanità mentale, che ti dispiace che sia stata ferita da questo, che pensi ancora che sia stato per il bene superiore e che se ha bisogno di aiuto per essere felice, sarai felice di aiutarla a trovare uno psicoterapeuta.
Non puoi aiutarla se non indirizzandola verso un terapeuta che possa aiutarla ad affrontare la cosa. Quella non è la tua scimmia, non è il tuo circo.