Come posso rendere le cose meno imbarazzanti?

Answer 1

Se vuoi sentirti meno imbarazzato, devi essere te stesso e impegnarti a migliorare la tua autostima.

• Sii orgoglioso di fare le cose che ami. Che tu ami i film classici, costruire modellini di aerei o correre, dovresti dedicare del tempo alle cose che ti piacciono per migliorare il tuo senso di te stesso.
• Anche se nessun guardaroba o taglio di capelli perfetto ti farà sentire sicuro di te, prenderti del tempo per fare la doccia, sistemarti e mostrare al mondo un aspetto presentabile ti farà sicuramente sentire meglio con te stesso.
• Esci con persone che ti fanno sentire bene con te stesso invece che con persone che ti sminuiscono. Parte del motivo per cui potresti sentirti a disagio con altre persone è perché le persone con cui sei non ti fanno sentire apprezzato.

Si dice che la pratica renda perfetti.

Answer 2

Sii chiaro su ciò che intendi fare in modo da poter avere un maggiore controllo invece di essere accusato in modo indiretto.

La pratica chiave è affinare la tua attenzione sulla pura consapevolezza disciplinata e l'osservanza delle rispettive discipline/principi, dando priorità agli impegni con cui ti stai impegnando.