Cosa devo fare con uno specifico membro della famiglia a cui piace dirmi cosa penso?
Risposte
Urk! Sembra un comportamento molto controllante che nega la tua esistenza come essere umano autonomo separato. È sgradevole e avvilente. Non va bene per te o per il tuo parente che tu lo sopporti.
Se sei un adulto che non dipende finanziariamente dal membro della famiglia, la mossa migliore è stabilire dei limiti e chiudere le conversazioni offensive. Quando un membro della famiglia inizia a dirti cosa pensi, puoi chiuderlo o finire la conversazione. Terminare la conversazione è quando rispondi blando "Capisco, beh, devo andare ora" e poi cambia la conversazione o te ne vai ogni volta che FM segue questo percorso di conversazione.
Questo può essere troppo sottile per alcuni, quindi potrebbe essere necessario precisare prima cosa vuoi. Potresti voler dire qualcosa del tipo "Sai che l'unico modo per sapere davvero cosa penso è chiedermelo" o se hai bisogno di essere più duro "Mi sento invalidato quando mi dici cosa penso. Preferirei che tu non dessi per scontato di sapere cosa ho in mente.'
Dopodiché, se FM ripete la riga "So cosa ne pensi", rispondi semplicemente. "Ma non sai cosa penso." Oppure cambia argomento. O finisci la conversazione. Ognuna di queste tattiche ti protegge dal controllo FM e scoraggia FM dal continuare in questo modo.
Ho alcuni miei FM che si comportano in questo modo. Mi ha fatto sentire invisibile e come un locatore finché non mi sono difeso da solo. Un libro che ho trovato utile per capire le persone che controllano è stato Controllare le persone: come riconoscere, capire e trattare con le persone che cercano di controllarti - Edizione Kindle di Patricia Evans. Salute, fitness e dieta eBook Kindle @ Amazon.com.
Devi imparare a tenere le tue opinioni per te quando sei con questa persona. Devi essere d'accordo solo con l'ascolto. Se questa persona non ha alcuna influenza sull'esito della tua vita, perché entrare in un'accesa discussione. Sarei d'accordo con loro e con un sacco di occhi che roteano quando la mia schiena è girata. È come sui social media quando vedi qualcosa con cui non sei d'accordo, continui a scorrere. Ci sono persone prepotenti, puoi discutere o puoi semplicemente annuire e aggiungere alcuni "vedo" nella conversazione per far sembrare che ti interessi.