Di recente mia figlia di 13 anni è stata lasciata dal suo fidanzato. È distrutta dentro e non vuole più niente. Le ho detto di andare a letto con le amiche o di cercare un altro fidanzato, ma piange sempre. Cosa fare?

Answer 1

Che bella domanda:

Ecco cosa fare con i sentimenti e il rimanere bloccati nel passato, che è ciò che accade in una rottura. Inoltre, devi capire il dolore, che c'è del dolore reale coinvolto.

1. Perdono - accetta che va bene che non voglia mangiare, va bene come si sente. Come si fa? Siediti con lei, sii semplicemente senza dire una parola ma rimani presente. Come la meditazione.
2. Ora è accettata, cosa che spesso è difficile da sperimentare per gli adolescenti. Hai un'apertura più facile per suggerire qualcosa da fare insieme. Fai uno spuntino, fai una passeggiata, un po' di movimento è fantastico.
3. Accetta il fatto che è stata forte da prendersi cura di qualcuno, da permettersi di essere gioiosa con un altro, ma ricordale che è stata lei stessa a lasciare che fosse divertente. Ci sono molti modi per farlo e qualcuno ancora migliore arriverà al suo posto.
4. PIÙ IMPORTANTE: Non vedere mai niente di sbagliato in lei. Guardala con occhi amorevoli, gentili e belli. Che tutto va bene e che ha tutte le opportunità davanti. Non dirlo, guardalo con gli occhi della mente.
5. Infine, parlale come se tutto andasse bene. Mostrale comprensione e nutrila con accettazione, ricordandole il suo potere di creare gioia e pace, semplicemente stando qui.

Spesso nella società pensiamo di dover essere in un certo modo. Che i sentimenti siano innaturali e non dovremmo mai soffermarci su di essi. Bene, ecco una notizia dell'ultimo minuto. Ognuno è qui per sperimentare se stesso in modi diversi. Uno non è più corretto dell'altro. Almeno quello che possiamo fare è dare loro l'accettazione del loro essere, della loro presenza e amarli incondizionatamente.

Qualcuno ha detto che dobbiamo iniziare da noi stessi. Bene, #whywait :D

Fatemi sapere come e se questi suggerimenti vi hanno chiarito un po' cosa potete fare con la situazione percepita. Sono solo linee guida, non fatti e tutto ciò che otterrete da queste parole è la vostra interpretazione, tuttavia, tutto ciò che è scritto qui è di una frequenza di accettazione e cura genuina, quindi lasciate che vi ispiri a cosa e come ciò esprimerà per voi.

Tanto amore

Brian

Answer 2

-Sono un'altra tredicenne, senza esperienza in fatto di appuntamenti-

Onestamente, la cosa migliore da fare è darle spazio e tempo. Sostienila e magari suggerisci delle cose che potete fare in famiglia. Magari potresti organizzare una giornata di spa madre-figlia se vuoi. Usa la tua immaginazione e, se puoi, portala fuori da qualche parte. Ciò di cui ha bisogno in questo momento (molto probabilmente) è una distrazione per non pensare sempre al suo ex. Non conosco tua figlia personalmente, ma immagino che sia una brava ragazza e dovresti dirglielo. Non è colpa sua se al tizio non piace. Sostienila e dille di essere se stessa. L'autostima subisce un duro colpo quando si lascia qualcuno o, peggio, si viene scaricati.