È normale quando dormo e improvvisamente smetto di respirare anche se ho provato a respirare?

Answer 1

Non è normale, ma è un disturbo del sonno abbastanza comune. Si chiama apnea notturna e si suddivide in due tipi:

• Apnea ostruttiva, che è dove la parte posteriore del palato cade e chiude le vie aeree. La respirazione si interrompe per un certo periodo di tempo prima che il cervello entri in modalità panico e ti svegli. Mentre continua, il polso accelera e la pressione sanguigna aumenta. Può causare ictus e infarto in persone altrimenti a rischio.
• L'ipopnea, che credo sia la più insidiosa delle due (soffro di entrambe). Questo succede nel cervello. Non è ben compreso, ma potrebbe essere implicato nella SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante), nota anche come morte in culla. Qualcosa va storto con il riflesso respiratorio, che diventa troppo superficiale e lento o si ferma solo per un po'.

Sebbene nessuno dei due tipi sia pericoloso per la vita negli adulti altrimenti sani, provocano livelli di ossigenazione cronicamente bassi durante il sonno che, insieme alle frequenti interruzioni, causano un continuo affaticamento diurno e hanno un effetto cumulativo sulla salute generale.

Dalla mia osservazione personale, penso che sia possibile che l'ipopnea abbia una correlazione con l'ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue). Se sei incline a questo, fare uno spuntino leggero prima di coricarti potrebbe aiutare con il tuo problema.

Ma la cosa migliore da fare per te sarebbe dirlo al tuo medico. Probabilmente ti indirizzerà per uno studio del sonno e la cura di uno specialista in disturbi del sonno.

Answer 2

Ci sono molti disturbi del sonno che possono causare questo. Il più comune è l'apnea notturna. Ci sono altri sintomi, come un forte affaticamento diurno e la tendenza ad addormentarsi durante il giorno e durante la guida.

Dovresti vedere il tuo dottore. L'apnea notturna può essere mortale, ho perso un buon amico per apnea notturna circa 5 anni fa: le era stata diagnosticata ma non voleva usare una macchina CPAP di notte. Faresti meglio a credere che io uso il mio religiosamente.