Ho appena rotto con qualcuno e questo mi fa soffrire. Cosa dovrei fare?
Risposte
Mi dispiace per la tua rottura. Ma nessuno si lascia per divertimento, quindi sono sicuro che hai avuto le tue ragioni per rompere con quel qualcuno.
È una fase solitaria in cui ti senti triste e hai molti ricordi dei tempi passati insieme. Inoltre sei abituato ad avere qualcuno con cui parlare, inviare messaggi e ascoltare per la maggior parte del tempo, motivo per cui l'improvvisa solitudine sembra una sofferenza.
Non preoccuparti..è una fase naturale per tutti coloro che attraversano rotture. Trascorri del tempo con buoni amici che possono aiutarti a superare questa fase. Concediti attività che ti fanno sentire felice. Ascolta musica, fai esercizio, balla, leggi, guarda serie web o film che ti fanno ridere. Mantieniti coinvolto e impegnato in modo positivo. Questo ti aiuterà ad abituarti a questa nuova fase.
Puoi anche unirti ad alcune nuove classi e incontrare nuove persone lì. Concediti un po' di tempo per guarire.. starai bene. Buona fortuna e abbi cura di te!
Per superare una rottura devi sentire il dolore sentire le emozioni sedersi nella tempesta non distrarti renderà il processo di superarle più a lungo uscire a passeggiare da solo e ascoltare le tue canzoni preferite tristi o felici idc allora parla a te stesso attraverso questa passeggiata e la cosa migliore da fare ama te stesso fai complimenti a te stesso fai quello che vuoi eccitarti sii il tuo migliore amico e bloccalo e perde il suo numero perché a volte ti sentirai così solo che gli manderai un messaggio di saluto e è brutto no non chiamare non mandare messaggi niente più zappe tossiche qui buona fortuna 🍀