Naomi Osaka è stata "sorpresa" da quanti stavano anche lottando con la salute mentale "ma avevano paura di parlare"

Aug 26 2021
Naomi Osaka ha deciso di non partecipare a due tornei del Grande Slam all'inizio di quest'anno, rivelando al pubblico che stava combattendo contro la depressione e lottando con tutti i requisiti della stampa per gli atleti professionisti

Naomi Osaka è grata per la risposta alla sua vulnerabile confessione all'inizio di quest'anno di essere alle prese con la depressione e l'ansia e sorpresa dal suo impatto.

Mentre parla con PEOPLE del rilascio di NFT con la piattaforma Autograph, co-fondata da Tom Brady , la superstar del tennis afferma: "Non ho mai pensato di esprimere la mia mente come qualcosa di difficile. Volevo davvero esprimere i miei veri sentimenti ed essere onesto con non solo me stesso ma agli altri sulle lotte. Più possiamo essere tutti aperti, più possiamo aiutarci a vicenda a essere migliori".

E da allora, Osaka ha capito di aver aiutato molti.

"È stato davvero bello sentirsi supportati non solo dalla mia famiglia, dal team e dai partner del marchio, ma anche dai fan e dagli altri atleti", afferma il 23enne. "Sono rimasto molto sorpreso di sentire da così tante persone che anche loro avevano lottato, ma avevamo paura di parlare".

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Osaka si è  ritirata dagli Open di Francia  a maggio, citando l'ansia legata alle interviste dei media e confermando che stava affrontando la depressione da quando ha vinto gli US Open nel 2018. Il mese successivo, si è  ritirata da Wimbledon  per prendersi "tempo personale" prima di competere al  Olimpiadi estive di Tokyo , dove è caduta al terzo turno.

L'atleta è stata accolta con elogi da innumerevoli altri atleti, tra cui Michael Phelps, che si è aperto sui propri viaggi di salute mentale e ha tifato per la sua franchezza.

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Osaka dice a PERSONE che ora ha trovato modi che l'aiutino a mantenersi "centrata" - dalla meditazione all'ascolto di musica e ai giochi. Queste pratiche saranno utili mentre si prepara per gli US Open, che prenderanno il via a New York la prossima settimana.

"Adoro giocare agli US Open perché mi riporta nel Queens, dove sono cresciuta allenandomi e mi sembra di tornare sempre in un posto con grandi ricordi", dice.

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Osaka non smette mai di allenarsi, con la preparazione ai tornei che fa parte della sua vita quotidiana, quindi non c'è stato nessun grande cambiamento prima del Grande Slam: "C'è sempre un elemento di allenamento e forma fisica".