Selena Gomez afferma che essere stato diagnosticato un disturbo bipolare è stato un "enorme peso sollevato"
Selena Gomez si sta aprendo sul senso di sollievo che ha provato dopo aver appreso che le era stato diagnosticato un disturbo bipolare.
La cantante di "Lose You to Love Me", 29 anni, è apparsa sulla copertina del numero di settembre di ELLE e ha discusso francamente dello stato della sua salute mentale, incluso il suo disturbo bipolare , che ha rivelato per la prima volta l'anno scorso.
"Ho sentito un enorme peso sollevato da me quando l'ho scoperto", ha detto. "Potrei fare un respiro profondo e dire, 'Okay, questo spiega così tanto.'"
In mezzo a un tumultuoso allungamento che includeva anche una diagnosi di lupus del 2014 , un trapianto di rene , chemioterapia e crepacuore pubblico , Gomez ha detto a ELLE che era il suo desiderio di aiutare gli altri a permetterle di mantenere la sua forza.
"C'erano tutte le cose che onestamente avrebbero dovuto abbattermi", ha detto. "Ogni volta che ho passato qualcosa, ero tipo, 'Cos'altro? Cos'altro dovrò affrontare?'"
Per farcela, Gomez ha detto che si diceva: "Aiuterai le persone" e che quel sentimento era "davvero ciò che mi ha fatto andare avanti".
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"Potrebbe esserci stato un momento in cui non ero abbastanza forte e avrei fatto qualcosa per farmi del male", ha aggiunto.
La star – che apparirà prossimamente nella commedia di Hulu Only Murders in the Building insieme a Steve Martin e Martin Short – è stata a lungo aperta sulle sue battaglie con ansia e depressione e ha rivelato la sua diagnosi bipolare nell'aprile 2020 durante un episodio di Miley Cyrus . Spettacolo dal vivo su Instagram Bright Minded .
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"Recentemente sono andata in uno dei migliori ospedali psichiatrici in America, il McLean Hospital, e ho discusso del fatto che, dopo anni passati attraverso molte cose diverse, mi sono resa conto di essere bipolare", ha detto all'epoca. "E così quando vado a conoscere più informazioni, in realtà mi aiuta. Non mi spaventa una volta che lo so... volevo sapere tutto su di esso, e mi ha tolto la paura."
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Il disturbo bipolare è un disturbo mentale che "provoca cambiamenti insoliti di umore, energia, livelli di attività, concentrazione e capacità di svolgere le attività quotidiane", secondo il National Institute of Mental Health .
Gomez ha detto che negli ultimi anni, tenersi alla larga dai social media e dalla negatività che ne derivano ha aiutato a sedare la sua ansia e che ha ceduto le sue password al suo assistente nel 2017 e non si è voltata indietro.
"Sono tipo, 'Devo fare qualcosa [di più]. Dopo che me ne sarò andato, voglio che le persone si ricordino di me per il mio cuore", ha detto a ELLE . "Questo minuscolo telefono con 150 milioni di persone - l'ho appena messo giù. È stato un tale sollievo per me."
Ha anche fatto una spinta per sostenere le cause della salute mentale e recentemente ha lanciato il Rare Impact Fund insieme alla sua linea di cosmetici Rare Beauty, che mira a raccogliere $ 100 milioni nei prossimi 10 anni per connettere le persone nelle comunità svantaggiate con i servizi di salute mentale.
"Sono stato un campione per la salute mentale per numerosi anni e ho parlato molto apertamente delle mie esperienze", ha detto a PEOPLE a dicembre . "Voglio così tanto cambiamento in quello spazio, e volevo che le persone di tutte le età capissero che la mente non è semplice".
Se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto per la salute mentale, scrivi "FORZA" alla Crisis Text Line al 741-741 per essere collegato a un consulente di crisi certificato.
