Tia Mowry mostra la sua passione per la cucina come nuova ambasciatrice di WeightWatchers: "Il cibo è il mio linguaggio d'amore"

Quando si tratta di una vita sana, l'attenzione di Tia Mowry non si ferma a ciò che ha nel piatto. L'attrice, mamma, autrice e personaggio televisivo si occupa di capire come diversi ingredienti possono influenzare il suo corpo e la sua mente. Tra il valore che Mowry attribuisce all'educazione alimentare e il suo gusto per il mondo culinario, sta diventando la nuova ambasciatrice di WeightWatchers.

"Quando penso al cibo, penso a come unisce le persone", dice esclusivamente la sorella, l' allume della sorella, a PERSONE. Secondo Mowry, 44 anni, i valori di WeightWatchers si adattano perfettamente ai suoi: "Sento che condividiamo le stesse passioni", afferma del programma. "Cibo, salute e comunità".

La traiettoria professionale di Mowry negli ultimi anni riflette la sua passione per il cibo. Dal 2015 al 2017, ha ospitato la sua serie Cooking Channel, Tia Mowry at Home . L'ex stella del bambino ha anche scritto due libri di cucina - Whole New You e Quick Fix Kitchen - e ha pubblicato la sua linea di pentole, Spice! Di Tia Mowry , nel 2021.

"Il cibo è il mio linguaggio d'amore. Il cibo è il modo in cui mi nutro. Il cibo è il modo in cui nutro la mia famiglia, i miei amici", afferma Mowry. "Sono assolutamente così eccitato quando creo contenuti attorno al cibo. Non mi sembra mai di lavorare davvero. Cucinare è il modo in cui mi rilasso. È il modo in cui mi allungo".

Mowry ha trovato cibo e cucina in un momento in cui cercava quel senso di conforto e appartenenza. Dopo che Sister, Sister si è conclusa nel 1999, lei e la sua gemella, Tamera, si sono iscritte alla Pepperdine University per studiare psicologia. A quel tempo, Mowry era "al bivio" dell'essere una giovane adulta, come ricorda, e non era sicura di dove stesse andando.

"Ero tipo, sai una cosa? Se non recitassi mai più in vita mia, vorrei andare alla scuola di cucina", ricorda Mowry, che ha finito per continuare come attrice. "Era quando avevo 20 anni. [La cucina] è sempre stata una mia passione."

Oggi, circa due decenni dopo, le priorità di Mowry sono cambiate, in cucina e nella sua vita personale. Come mamma, non cucina più solo per il proprio piacere. Lo fa per "ispirare" e "incoraggiare" gli altri, vale a dire suo figlio Cree di 11 anni, sua figlia Cairo di 4 anni, i suoi fan e i suoi seguaci.

E ora aggiungerà la comunità di WeightWatchers a quell'elenco.

"Con questo programma, non ci sono cibi vietati... si tratta solo di incoraggiare le persone a sperimentare ed esplorare cibi ricchi di nutrienti... che supportano uno stile di vita sano", afferma l'attrice. "Si tratta solo di non sentire il bisogno di cambiare te stesso o minimizzare te stesso o limitarti per adattarti agli standard della società. Si tratta solo di amare te stesso e abbracciare chi sei veramente."

Mowry creerà ricette nuove e originali con alcuni colpi di scena retrò: aggiungerà giri salutari a snack nostalgici che le ricordano "ricordi di benessere".

"[Saranno] sicuramente ricette divertenti, eccitanti e riconoscibili", ha detto Mowry del menu che sta redigendo. "Quando sei in grado di goderti le cose che ami assolutamente ... sento che è sicuramente un modo per te di rimanere in pista e mantenere i tuoi obiettivi."