息を吸う

不安が私を締め付ける、飛び立つことができない、
渦の中で迷ってしまう、逃げ出すことができない
でも、息をするたびに、私は自分の光を見つけることができるとわかっている

過去は残して今に集中する
この瞬間にこそ平和が作れる
不安が私を掴んで離せない

だから私は深く息を吸い、心をリラックスさせて、
進むための強さを見つけます
しかし、私は呼吸するたびに、私は自分の光を見つけるだろうと知っています

この静けさの中で、私の心は整うだろう
そして私は重みと向き合う勇気を見つけるだろう
不安が私をしっかりと掴み、私は飛び立つことができない

だから私は呼吸し続ける、嵐が弱まるまで
そして私がいつも求めていた平和を見つけるだろう、
しかし私は呼吸するたびに、私は自分の光を見つけるだろうことを知っています。