Sua pele pode cobrir todo o seu corpo, mas sua espessura varia, acolchoando partes do seu corpo mais propensas ao desgaste com pele grossa e colocando uma pele mais fina nas partes do corpo que sofrem menos. A pele do rosto é mais fina do que a pele do corpo, com exceção do peito, e merece um pouco mais de TLC, de acordo com Valerie Goldburt, MD, PhD e dermatologista da Advanced Dermatology and the Center for Laser and Cosmetic Surgery . Veja como cuidar da pele em diferentes áreas do corpo:
Limpeza
Assim como a espessura da pele varia, o número e o tamanho dos folículos pilosos no corpo diferem, assim como o número e o tamanho das glândulas sudoríparas e sebáceas. Folículos pilosos, glândulas sudoríparas e glândulas sebáceas são chamados de apêndices da pele e são reservatórios de células da pele e óleo que são importantes para proteger e curar sua pele, diz Deirdre Hooper, MD, dermatologista da Audubon Dermatology em Nova Orleans.
Áreas com maior concentração de apêndices (como o rosto) cicatrizam mais rapidamente e são mais tolerantes a lesões do que locais com menos apêndices, como pescoço e peito. Quando você trata a pele com produtos potencialmente irritantes, como retinóides e hidroxiácidos, pode precisar de uma concentração menor no corpo do que no rosto, diz ela. [fonte: Dr. Hooper] Um limpador suave padrão manterá a pele do corpo em boa forma, enquanto você pode querer mais poder com a pele mais visível em seu rosto.
Depois de umedecer o rosto com água morna, passe o sabonete por todo o rosto usando os dedos. É provável que uma toalhinha esteja à espreita de bactérias após alguns usos, então esfregar esse pano com germes em todo o rosto para limpá-lo não fará nenhum favor à sua pele. [fonte: YouBeauty.com ]
Certifique-se de que sua rotina de limpeza do rosto leve cerca de um minuto para garantir que você tenha feito isso completamente, depois seque a pele suavemente com uma toalha limpa, aconselha o Dr. Wechsler. Limite a limpeza a uma vez por dia, antes de ir para a cama. A limpeza excessiva do rosto e do corpo pode ressecar a pele e fazer com que ela produza mais óleo para compensar, diz o Dr. Wechsler. [fonte: YouBeauty.com ]
Hidratante
O truque é encontrar um hidratante que funcione para o tipo de pele do seu rosto, diz o Dr. Goldburt. Você pode usar essa loção para o resto do corpo, se quiser, porque a pele do rosto geralmente é a mais sensível. Ela diz que muitas vezes não há muita diferença entre hidratantes faciais e hidratantes corporais de uma empresa. "A maior parte é apenas marketing", diz ela.
Existem tipos mais pesados de hidratantes que são difíceis de trabalhar no rosto que são usados para pessoas com pele muito seca. Geralmente pastosos, espessos e mais difíceis de trabalhar em sua pele, esses cremes brancos são melhor usados para superfícies de pele particularmente secas, como cotovelos, joelhos e mãos. É improvável que você queira usar esses cremes brancos espessos no rosto, diz ela. [fonte: Dr. Goldburt]
A Dra. Goldburt diz que usa vaselina, Aquaphor ou azeite extra virgem em seu rosto, mas ela também sugere óleo de argan mais caro. Quanto à hidratação da pele do seu corpo, depende de quão seca é a sua pele. "Gosto de usar Eucerin Anti-itch Cream no meu corpo. Mas, em última análise, não importa muito se você estiver usando sua loção facial em seu corpo", diz ela.
"Você pode colocar loção perfumada no corpo, mas eu não recomendaria colocar no rosto, especialmente nas pálpebras, pois elas são muito sensíveis", diz o Dr. Goldburt. O uso de loção perfumada no rosto pode fazer com que você saia, mesmo que não tenha causado essa reação em outras partes do corpo. [fonte: Dr. Goldburt]
Tratamento da Acne
As erupções corporais podem ser mais difíceis de tratar do que a acne no rosto, especialmente se ocorrer em áreas de difícil acesso, como as costas, também conhecidas como "bacne". Algumas causas podem ser passar muito tempo com roupas suadas após um treino, não usar roupas feitas de tecidos respiráveis ou ter uma bolsa esfregando nos ombros ou nas costas. Esses hábitos podem resultar em bactérias entupindo os folículos capilares, levando a erupções. [fonte: MensFitness.com ]
Se a acne nas costas ou no corpo ocorre apenas ocasionalmente, suas melhores soluções podem ser uma lavagem do corpo sem receita que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Use-o diariamente e limpe suavemente, pois a lavagem agressiva pode piorar a acne. Se as erupções do seu corpo não desaparecerem após algumas semanas, consulte seu dermatologista. Eles podem prescrever lavagens mais fortes ou tratamentos tópicos. [fonte: VeryWellHealth.com ]
Também é importante usar um hidratante diário e proteção solar durante todo o ano para todas as áreas expostas para manter a pele saudável, brilhante e limitar os danos causados pelo sol. A hidratação adequada e o uso de um protetor solar de amplo espectro ajudarão a pele a se proteger dos radicais livres e da radiação ultravioleta prejudicial que causa danos à pele, descoloração, rugas prematuras e até câncer de pele." [fonte: American Academy of Dermatology ]
Muito Mais Informações
Artigos relacionados
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Origens
- Deirdre O'Boyle Hooper, MD, Correspondência pessoal, 1º de outubro de 2013
- Valerie Goldburt, MD, correspondência pessoal, 2 de outubro de 2013.
- Kolsky Hertzig, Alyssa. YouBeauty.com "Noções básicas de cuidados com a pele: como lavar o rosto" http://www.youbeauty.com/skin/skincare-basics-wash-face#.
- Kelly, Diana. MensFitness. com. "7 hábitos de treino bruto que destroem sua pele." http://www.mensfitness.com/gear/fashion-and-trends/7-gross-workout-habits-that-wreck-your-skin
- AcneSkinGuide. com. "Corpo Acne." http://www.acneskinguide.com/body-acne.html
- Palmer, Ângela. About.com. "Tratando a acne nas costas" http://acne.about.com/od/acnetreatments/a/treatbackacne.htm
- AAD.org. " Saving face 101: Como personalizar sua rotina de cuidados com o seu tipo de pele." http://www.aad.org/stories-and-news/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type