10 ข้อแนะนำเกี่ยวกับมารยาทในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของเราในปี 2021
Dec 31 2021
มารยาทในการออกกำลังกายมาไกลในปีนี้ เราเริ่มต้นปี 2021 โดยโรงยิมส่วนใหญ่ยังคงปิดเนื่องจากการระบาดใหญ่
มารยาทในการออกกำลังกายมาไกลในปีนี้ เราเริ่มต้นปี 2021 โดยโรงยิมส่วนใหญ่ยังคงปิดเนื่องจากการระบาดใหญ่ เราสำรวจการเปิดใหม่อย่างค่อยเป็นค่อยไปพร้อมกับข้อกังวลด้านความปลอดภัยทั้งหมด ที่เกิดขึ้น ถึงกระนั้น ผู้เช่ามารยาทในการออกกำลังกายบางคนก็ไร้กาลเวลา เช่น ศิลปะในการจัดการกับคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ หรือการส่งต่อผู้ อื่นอย่างสุภาพเมื่อคุณกำลังวิ่ง เราที่ Lifehacker เชื่อว่าไม่ว่าเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณจะเป็นอย่างไร รูปแบบที่เหมาะสมก็รวมถึงมารยาทที่เหมาะสมด้วย นี่คือคำแนะนำที่ดีที่สุดทั้งหมดของเราในปี 2021 ที่จะช่วยให้คุณเป็นคนที่เหมาะสมที่สุดในระหว่างออกกำลังกาย
