ฉันเป็นชายอายุ 21 ปีที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ สิ่งที่อาจทำให้เกิด? และฉันจะปรับปรุงได้อย่างไร
คำตอบ
สื่อลามกและการช่วยตัวเองสามารถทำลายระดับเทสโทสเทอโรนได้ ค้นหา nofap และเยี่ยมชมYour Brain On Porn
อะไรคือเงื่อนไขที่ทำให้ผู้ชายอายุ 25 ปีมีฮอร์โมนเพศชายต่ำกว่า?
เมื่อคุณนึกถึงระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลง คุณอาจนึกถึงชายวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุ แต่ผู้ชายอายุต่ำกว่า 30 ปีก็สามารถมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำได้เช่นกัน หรือ “ค่า T ต่ำ”
ตามที่ Mayo Clinic ระดับฮอร์โมนเพศชายมีแนวโน้มที่จะสูงสุดในผู้ชายในช่วงวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น ระดับเหล่านี้มักจะลดลงประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละปี โดยเริ่มตั้งแต่อายุประมาณ 30 ปี แต่ในบางกรณี คุณอาจประสบกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงเมื่ออายุยังน้อย
อาการของ Low T คืออะไร?
โฆษณาผลิตภัณฑ์ทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนบางรายการอาจทำให้คุณเชื่อว่าเพียงแค่รู้สึกเหนื่อยหรือบ้าๆบอ ๆ เป็นสัญญาณของ T ต่ำ ในความเป็นจริงอาการมักจะเกี่ยวข้องมากกว่านั้น โดยไม่คำนึงถึงอายุของคุณ อาการ T ต่ำอาจรวมถึง:
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือปัญหาในการพัฒนาหรือคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
- การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในการแข็งตัวของคุณ เช่น การแข็งตัวที่เกิดขึ้นเองน้อยลง
- ความใคร่ลดลงหรือกิจกรรมทางเพศ
- ภาวะมีบุตรยาก
- ผมร่วงเร็ว
- มวลกล้ามเนื้อลดลง
- ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น
- หน้าอกโต
- รบกวนการนอนหลับ
- เหนื่อยง่าย
- หมอกสมอง
- ภาวะซึมเศร้า
อาการเหล่านี้หลายอย่างอาจเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ หรือปัจจัยการดำเนินชีวิต หากคุณกำลังประสบปัญหาเหล่านี้ ให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุและแนะนำแผนการรักษา
แหล่งที่มา:
การตรวจเลือดแอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมาก (PSA) - คลิกที่นี่เพื่ออ่าน