ฉันรู้สึกอยากลบรูปโปรไฟล์ Facebook ของฉันออกเพราะฉันรู้สึกน่าเกลียด ฉันควร?
คำตอบ
ฉันขอโทษที่คุณรู้สึกแบบนี้กับตัวเอง ดูเหมือนไม่สำคัญว่าจะเป็นรูปถ่ายหรือไม่ ฉันพูดแบบนั้นเพราะว่าผิวบางชนิดทำได้ไม่ดีเมื่อสะท้อนแสงจากกล้อง ดังนั้น จึงมีความแตกต่างระหว่างการถ่ายรูปหรือไม่ถ่ายรูป การเพิ่มสีสันเล็กน้อยสามารถเปลี่ยนการถ่ายภาพได้
กล่าวคือ หากคุณเติบโตมาในครอบครัวที่ไม่เน้นการดูแลตัวเองหรือวิธีเสริมรูปลักษณ์ของคุณ คุณคงไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งที่รู้สึกแบบนี้กับรูปลักษณ์ของเธอเมื่อพบเธอ และจริงๆ แล้ว เธอไม่ใช่ผู้หญิงที่น่าดึงดูดใจมากนักในตอนนั้น แต่ตอนนี้เป็นแล้ว เรื่องนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? อ่านต่อ.
เมื่อตอนเป็นเด็กผู้หญิง เธอเป็นทอมบอย และพ่อของเธอปฏิบัติต่อเธอเหมือนลูกชายคนโตของเขา ด้วยเหตุนี้ เธอจึงสวมเสื้อผ้าผู้ชายที่มีลายพิมพ์ผู้ชายและสีที่ไม่เข้ากับสีผิวของเธอ มีความแตกต่างในความคาดหวังว่าผู้ชายและผู้หญิงควรมีลักษณะอย่างไร ไม่ใช่ว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ฉันพบเธอว่าเธอหวังว่าเธอจะดูเป็นผู้หญิง แต่เธอไม่ได้เป็นเช่นนั้น และด้วยเหตุนี้เธอจึงคิดว่าเธอน่าเกลียด หลังจากบอกเธอไปประมาณ 6 เดือนให้ลองบางสิ่งที่เป็นผู้หญิงมากขึ้น ในที่สุดเธอก็พังทลายลง สามีของเธอซื้อเสื้อสเวตเตอร์สีชมพูอ่อนให้เธอสำหรับวันเกิดของเธอ ในตอนแรกเธอสาบานว่าเธอจะรู้สึกเหมือนเป็นของปลอม แต่เธอก็ลองสวมดู มันน่าทึ่งมาก เรา (สามีของเธอและฉัน) บอกเธอเช่นนั้น ลูก ๆ ของเธอและทุกคนที่เห็นเธอในนั้นก็เช่นกัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง เธอต้องเปลี่ยนการรับรู้ถึงตัวตนที่ซื่อสัตย์ของเธอเสียก่อน ก่อนที่เธอจะสามารถเปลี่ยนสิ่งที่เธอเกลียดเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกของเธอได้ เธอมองตัวเองว่าเป็นผู้หญิงโดยสุจริต แต่ถูกกดดันจากครอบครัวในวัยเด็กของเธอจนถูกผลักไสออกจากการยอมให้ตัวเองเป็นหนึ่งเดียวกัน เมื่อเธอกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางนั้น มันก็ลงเนินจากที่นั่น
ฉันแนะนำให้เธอตัดผมโดยสไตลิสต์แทนช่างตัดผม ชัยชนะครั้งใหญ่อีกครั้ง จากนั้นเธอก็เลือกที่จะลองดัดผมเพื่อให้ผมของเธอดูมีน้ำหนักและนุ่มสลวยมากขึ้น ชนะอีกครั้ง เธอใส่คอนแทคเลนส์ แต่ฉันแนะนำให้ปัดบลัชออนเล็กน้อยเพื่อเน้นโหนกแก้มของเธอ ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะที่น่าดึงดูดของเธอ เช่นเดียวกับการแต่งหน้าแบบบางเบาซึ่งมักจะบอกว่าเป็นผู้หญิง และเธอก็ชอบผลลัพธ์ที่ได้ ในที่สุดเธอก็โยนแว่นตาสำหรับใส่คอนแทคเลนส์และเพิ่มอีกเล็กน้อย มันเป็นวิวัฒนาการจากข้อจำกัดในวัยเด็กของการหลีกเลี่ยงการดูเหมือนผู้หญิงโดยพ่อของเธอ ไปสู่ “ฉันเป็นผู้หญิง” เมื่อเธออายุประมาณ 35 ในที่สุด ตอนนี้เธอสวมชุดที่เธอภูมิใจและเป็นคนที่เธอยอมให้ตัวเองเป็น
ดังนั้น ในการตอบคำถามของคุณ หากคุณคิดว่าคุณน่าเกลียด นั่นคือการรับรู้ตนเองที่คุณต้องเปลี่ยน คุณคือสิ่งที่คุณเป็น และสิ่งที่อยู่ภายใน ไม่ใช่สิ่งที่อยู่ภายนอกต่างหากที่มีความสำคัญ หากมีบางอย่างในตัวบอกว่าภายนอกขัดแย้งกับการรับรู้และความต้องการภายในของคุณ ให้เปลี่ยนสิ่งที่คุณทำได้ ไปหาสไตลิสต์มืออาชีพและขอคำแนะนำ ไม่สำคัญว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิง ทุกคนมีคุณสมบัติบางอย่างที่มีเอกลักษณ์และน่าดึงดูด ค้นหาทรงผม เสื้อผ้า แว่นตา หรืออะไรก็ตามที่เหมาะกับใบหน้าของคุณ จุดเด่นที่บ่งบอกความเป็นตัวตน หากคุณมีปัญหาเรื่องผิวพรรณ ค้นพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการแก้ไขปัญหาเหล่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องมีใบหน้าของนางแบบที่น่าเบื่อหรือเหมารวมเพื่อที่จะมีใบหน้าที่คนอื่นชอบเห็น และสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือผู้คนชอบที่จะมองรอยยิ้มที่จริงใจและดวงตาที่เป็นประกาย เปลี่ยนทัศนคติของคุณแล้วยอมรับจุดแข็งของคุณ
คุณสามารถมีอะไรก็ได้ที่คุณต้องการเป็นรูปโปรไฟล์ Facebook ของคุณ แค่รู้ว่าคุณไม่น่าเกลียดและคุณควรภูมิใจในตัวตนของคุณ!