ฉันถือว่าอ้วนไหม ฉันสูง 14 สูง 5 ฟุต 4 นิ้ว และหนัก 96-97 ปอนด์
Apr 29 2021
คำตอบ
RachaelWilkerson8 Apr 01 2021 at 20:11
ไม่เลย คุณสมบูรณ์แบบในแบบที่คุณเป็น น้ำหนักเฉลี่ยของผู้หญิงสูง 5 ฟุต 4 นิ้วอยู่ที่ประมาณ 108–132 ปอนด์ หากคุณมีปัญหาในการรับประทานอาหาร งดมื้ออาหาร หรือรู้สึกจำเป็นต้องกำจัดอาหารทันทีหลังรับประทานอาหารโดยการอาเจียนหรือยาระบาย ฉันขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์และขอความช่วยเหลือ เด็กสาวจำนวนมากในสมัยนี้มักมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหาร ซึ่งทำให้เด็กสาวพยายามเลียนแบบร่างกายที่ป่วยและไม่แข็งแรง คุณไม่ควรทำเช่นนั้น จงจำไว้เสมอว่าคุณสวยงามในแบบที่คุณเป็น
Mar 26 2021 at 09:57
ตามดัชนีมวลกาย คุณมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ประมาณ 11 ปอนด์ ไม่ใช่ว่าคุณอ้วน แต่คุณมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อย่ากังวลเรื่องแบบนี้ คุณอายุแค่ 14 ปีเท่านั้น คุณจะสูงขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน คุณก็ต้องพยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ