'ฉันว่าง': คำพูดที่ทรงพลังที่สุดของเจสสิก้าซิมป์สันเกี่ยวกับความสุขุม

Nov 02 2021

เจสสิก้า ซิมป์สัน — ผู้เปิดเผยว่าเธอต้องพึ่งแอลกอฮอล์และยารักษาโรคใน Open Book ไดอารี่ประจำปี 2020 ของเธอ — มักจะพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการมีสติสัมปชัญญะในเดือนพฤศจิกายน 2017 และมันเปลี่ยนชีวิตเธอไปอย่างไร 

ในวันที่เธอนึกขึ้นได้ว่าต้องเลิกดื่ม

เกี่ยวกับความง่ายในการเลิกดื่มแอลกอฮอล์

เมื่อรู้ว่าการดื่มของเธอเป็นปัญหา

เมื่อตระหนักว่าเธอต้องยอมจำนน

เกี่ยวกับ 'ของขวัญ' แห่งความสุขุม

เรื่องการตามหาเธอหลังจากที่เงียบขรึม

“ในที่สุดเมื่อผมบอกว่าต้องการความช่วยเหลือ มันก็เหมือนกับว่าผมเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ คนนั้นที่พบเธอเรียกอีกครั้งในชีวิต ผมพบทิศทางและนั่นคือการเดินตรงไปข้างหน้าอย่างไร้ความกลัว “ความซื่อสัตย์นั้นยาก แต่เป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่สุดที่เรา มี. และการไปสู่อีกด้านของความกลัวนั้นสวยงาม" - ในบันทึกของเธอ Open Book

เกี่ยวกับความเต็มใจของสามีที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์กับเธอ

“เอริคเลิกดื่มในวินาทีที่ฉันดื่ม เขาพูดว่า 'ฉันจะดื่มกับคุณ ที่รัก' มันเหมือนไม่มี biggie และเขาไม่ได้กลับไปหรือมองย้อนกลับไป “มันเป็นแบบที่เขาเป็น เขาเป็นคนที่เสียสละและรักใคร่เป็นพ่อที่เหลือเชื่อที่สุดในโลก" - ถึง PEOPLE ในเดือนมกราคม 2020

เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เธอเงียบขรึม

“ตอนเป็นแม่ ลูกๆ ของฉันตอนนั้นอายุ 5 ขวบและ 4 ขวบ ฉันอยู่ในที่ที่ดื่มเหล้าจนเมามาย และพลาดช่วงเวลาดีๆ กับลูกๆ ของฉัน แล้วพวกเขาก็เห็นฉันและพวกเขาก็ สับสนมาก "ฉันแค่อยากจะอยู่และมีความชัดเจนและเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกของฉัน เพราะฉันอยากเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับโลกมาตลอด แล้วทำไมฉันถึงติดอยู่กับวัฏจักรนี้ที่ต้องตื่นมาดื่มเครื่องดื่มก่อนไปประชุมที่โรงเรียนแห่งหนึ่ง? “มันถึงจุดที่ทั้งชีวิตของฉันบานปลายและฉันไม่สามารถปราบปรามมันได้ และแอลกอฮอล์ก็ไม่ได้ผล มันทำให้ฉันตรวจสอบอย่างสมบูรณ์” — ในงาน Kelly Clarkson Show ในเดือนมีนาคม 2020

เกี่ยวกับวิธีการดื่ม 'เงียบ' เธอ

“ฉันอยู่ในจุดนั้นในชีวิตที่ลูก ๆ ของฉันโตขึ้นและพวกเขากำลังเฝ้าดูทุกการเคลื่อนไหวที่ฉันทำและฉันต้องการความชัดเจนจริงๆ ฉันต้องการที่จะเข้าใจตัวเอง ฉันคิดว่ามันทำให้ฉันกล้าหาญ ฉันคิดว่ามันทำให้ ฉันมั่นใจ และมันก็ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง มันทำให้ฉันเงียบ" — ในรายการ The Jess Cagle ในเดือนสิงหาคม 2020

อยู่อย่างมีสติ ฝ่าวิกฤตโควิด-19

“ฉันไม่ได้คิดเรื่องแอลกอฮอล์ ... มันแปลกเพราะแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ง่ายสำหรับฉันที่จะยอมแพ้ มันกำลังจับจ้องว่าฉันโรแมนติกกับความเจ็บปวดที่ฉันชอบเก็บไว้อย่างไร” เอริคและฉันทั้งคู่ต่างก็มองดู กันแบบว่าเราไม่สามารถดื่มผ่านสิ่งนี้ได้” — บน The Tamron Hall Show ในเดือนมีนาคม 2021

อยู่สี่ปีมีสติ

"บุคคลนี้ในตอนเช้าของวันที่ 1 พฤศจิกายน 2017 คือตัวตนของฉันในแบบที่ไม่มีใครจำได้ ฉันมีการค้นพบตัวเองมากมายเพื่อปลดล็อกและสำรวจ ฉันรู้ในขณะนี้ว่าฉันจะยอมให้ตัวเองกลับคืนสู่แสงสว่าง แสดงชัยชนะเหนือตัวเอง การต่อสู้ภายในของความนับถือตนเองและความกล้าหาญในโลกนี้ด้วยความชัดเจน โดยส่วนตัว การทำเช่นนี้ฉันต้องหยุดดื่มแอลกอฮอล์เพราะมันทำให้จิตใจและหัวใจของฉันวนเวียนไปในทิศทางเดียวกันและค่อนข้างบอกตามตรงว่าฉันรู้สึกเหนื่อย ฉันอยากจะรู้สึกเจ็บปวด ข้าพเจ้าจึงถือได้เหมือนเครื่องราชอิสริยาภรณ์ ข้าพเจ้าอยากมีชีวิตอยู่อย่างผู้นำและทำลายวงจรเพื่อก้าวไปข้างหน้า ไม่เคยมองย้อนกลับไปด้วยความเสียใจและสำนึกผิดต่อทางเลือกใดๆ ที่ข้าพเจ้าทำและจะทำเวลาที่เหลืออยู่ที่นี่ โลกที่สวยงามใบนี้ ไม่น่าเชื่อว่า 4 ปีแล้ว! รู้สึกเหมือนอาจจะ 2 ปี ฉันคิดว่านั่นเป็นสิ่งที่ดี ฮ่ามีความอัปยศมากมายเกี่ยวกับคำว่าโรคพิษสุราเรื้อรังหรือฉลากของผู้ติดสุรา งานจริงที่ต้องทำในชีวิตของฉันคือยอมรับความล้มเหลว ความเจ็บปวด ความแตกแยก และการก่อวินาศกรรมด้วยตนเอง การดื่มไม่ใช่ประเด็น ฉันเคยเป็น. ฉันไม่ได้รักตัวเอง ฉันไม่เคารพพลังของตัวเอง วันนี้ฉันทำ ฉันทำดีด้วยความกลัวและยอมรับส่วนต่างๆ ของชีวิตที่มีแต่ความเศร้า ฉันเป็นเจ้าของพลังส่วนตัวของฉันด้วยความกล้าหาญทางจิตวิญญาณ ฉันเป็นคนตรงไปตรงมาและเปิดเผยอย่างสบายใจ ฉันว่าง" — บน Instagram ในเดือนพฤศจิกายน 2021ฉันทำดีด้วยความกลัวและยอมรับส่วนต่างๆ ของชีวิตที่มีแต่ความเศร้า ฉันเป็นเจ้าของพลังส่วนตัวของฉันด้วยความกล้าหาญทางจิตวิญญาณ ฉันเป็นคนตรงไปตรงมาและเปิดเผยอย่างสบายใจ ฉันว่าง" — บน Instagram ในเดือนพฤศจิกายน 2021ฉันทำดีด้วยความกลัวและยอมรับส่วนต่างๆ ของชีวิตที่มีแต่ความเศร้า ฉันเป็นเจ้าของพลังส่วนตัวของฉันด้วยความกล้าหาญทางจิตวิญญาณ ฉันเป็นคนตรงไปตรงมาและเปิดเผยอย่างสบายใจ ฉันว่าง" — บน Instagram ในเดือนพฤศจิกายน 2021