เด็กผู้หญิงอายุ 13 ปี ควรยืนในแนวตั้งประมาณเท่าไร?
คำตอบ
ขึ้นอยู่กับว่าฉันมีผมตรงหรือ 32 แต่ฉันต้องทำงานหนักเพื่อให้ได้มันมา และตอนนี้ฉันอายุ 15 ปีแล้ว ฉันเริ่มต้นด้วยผมตรงขนาด 28 ดังนั้นผมตรงโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 15–17 ส่วนผมตรงที่ดีจะอยู่ที่ 28
เพื่อตอบคำถามของคุณ เรื่องเดียวกันเกิดขึ้นกับฉัน มันเพิ่งเกิดขึ้นวันหนึ่งเมื่อคุณตื่นขึ้นมาอย่างถูกต้อง และมันเจ็บบางครั้ง และบางครั้งก็ไม่ไว้ใจคุณ เพียงแค่พักผ่อน พักผ่อนต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นอีกครั้ง มันจะไม่เกิดขึ้นอีก แต่ถ้าคุณรีบร้อน มันจะกลายเป็นเรื้อรัง ฉันช่วยตัวเองจากเหตุการณ์นั้น และมันไม่เคยเกิดขึ้นอีกเลย เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกเจ็บปวด พักผ่อน ออกกำลังกายที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายน้อยที่สุด ฉันจะแนะนำให้ไปพบนักกายภาพบำบัด แต่เนื่องจากการกักตัว มันเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงแนะนำการออกกำลังกายและดูพวกเขาบน YouTube เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเข่าของคุณในขณะที่ให้แน่ใจว่าคุณไม่รู้สึกเจ็บปวด
โอเค ฉันใช้ Vertshock เป็นเวลา 2 วันและเพิ่มความสูงในแนวตั้งเป็น 18 นิ้ว มันน่าทึ่งมาก แต่ฉันเจ็บเข่าและคิดว่าฉันอาจจะปวดเข่า ฉันเลยจะขอเวลาสัก 1 สัปดาห์ มีคำแนะนำอะไรไหม ฉันจะได้ไม่เป็นอีก ฉันยืดกล้ามเนื้อและคลายกล้ามเนื้อ