การทำให้ทารกนอนคว่ำขณะนอนหลับทำให้นอนหลับได้ดีขึ้นหรือไม่?
คำตอบ
ทารกก็เหมือนกับคนอื่น ๆ มีตำแหน่งการนอนหลับที่ต้องการ ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา แคมเปญ "Back to Sleep" ได้ลดกรณีของ Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ที่ทารกที่ดูเหมือนจะมีสุขภาพดีเพิ่งเสียชีวิตขณะนอนหลับลงได้อย่างมาก ปัญหาน่าจะมาจากการที่ทารกนอนคว่ำหน้าบนเตียงนุ่ม ๆ ซึ่งช่วยให้พวกเขาหายใจเอาอากาศที่หายใจออกและประสบปัญหาในการหายใจ CO2 มากเกินไป ควรให้ทารกแรกเกิดนอนหงายบนที่นอนที่แข็งแรงโดยไม่มีกันชน ผ้าห่ม หมอน หรือของเล่นนุ่มๆ ดังที่กล่าวไปแล้ว เด็กทารกชอบ "เวลาท้อง" และเราได้รับการสนับสนุนให้วางเขาลงบนท้องของเขาเป็นระยะเวลาหนึ่งขณะที่เราเฝ้าดูเขาอยู่ หากคุณต้องการให้ทารกนอนหงายในขณะที่คุณกำลังอุ้มเด็กอยู่ ให้ทำเลย เมื่อคุณพยายามที่จะวางมันลงชั่วขณะหนึ่ง พยายามที่จะให้พวกเขาบนหลังของพวกเขา เมื่อพวกเขาโตขึ้นพวกเขาจะหันหลังและดิ้นไปมาไม่ว่าคุณจะวางตัวอย่างไร เพียงให้แน่ใจว่าทารกไม่จมอยู่ในมุมที่มันหายใจไม่ออก
ระวังขนาดตัวอย่างของฉันที่นี่ - ลูกสี่คนของฉันเป็นทารกและหลานสามคนของฉัน ฉันทั้งสี่นอนบนท้องได้ดีกว่านอนบนหลัง และเราทดสอบทั้งคู่ - ความสิ้นหวังนำไปสู่สถานการณ์การทดสอบมากมาย วิทยาศาสตร์ได้กำหนดไว้แล้วว่าการอุ้มทารกไว้บนหลังนั้นปลอดภัยกว่าท้องของพวกเขา สองคนแรกของฉันนอนหงายไม่ว่าพวกเขาจะชอบหรือไม่ - ซึ่งฉันสงสัยว่าพวกเขาไม่ชอบอะไรมากตั้งแต่วินาทีแรกที่เรียนรู้วิธีพลิกตัว พวกเขาพลิกตัวเองไปที่ท้องอย่างสม่ำเสมอเมื่อใส่ในเปลบนหลังของพวกเขาเพื่อนอนหลับ สำหรับหลานคนที่สาม เธอนอนหงายอย่างดีที่สุด ที่ท้องของเธอ เธอเป็นเด็กประเภทที่พ่อแม่อดหลับอดนอนไม่ได้ฝันถึง สนใจที่จะได้ยินว่าประสบการณ์ของฉันเป็นอย่างไร!