ในฐานะวัยรุ่นอายุ 18 ปีที่อาจมีหน้าตาต่ำกว่ามาตรฐานและดูเหมือนเด็กๆ ฉันจะปรับปรุงรูปลักษณ์ของตัวเองให้ดีที่สุดได้อย่างไร
คำตอบ
เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณจะรู้สึกขอบคุณที่คุณยังดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ และคนส่วนใหญ่ที่คุณรู้จักก็ดูเหมือนลูกพรุนแห้ง แต่นั่นไม่ได้ช่วยอะไรคุณมากนักในตอนนี้
ฉันจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหยุดคิดลบเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกของตัวเองมากเกินไป อาจไม่มีอะไรมากที่คุณจะทำได้เพื่อให้ตัวเองดูแก่ลง นอกจากการแต่งตัวให้ดูแก่ขึ้นหรือตัดผมให้ทันสมัยขึ้น ซึ่งอาจจะไม่ทำให้คุณเปลี่ยนไปมากนัก หรือแม้แต่คนอื่นจะมองคุณอย่างไรด้วยซ้ำ ในความเป็นจริง หากคนอื่นรู้สึกว่าคุณไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ภายนอก พวกเขาอาจล้อเลียนคุณที่เปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ภายนอกของตัวเองอย่างเห็นได้ชัดเพียงเพื่อทำให้คุณอารมณ์เสีย
ตราบใดที่คุณใส่ใจมากเกินไปเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกของคุณ และสิ่งที่คุณไม่ชอบ ภาษากายของคุณจะถ่ายทอดข้อความที่ตรงกับความคิดของคุณ นั่นคือ ภาพลักษณ์ของความไม่มั่นคงและรูปร่างเล็ก
ขั้นแรก ให้ตระหนักว่ารูปลักษณ์ภายนอกของคุณไม่ได้ส่งผลมากเท่ากับภาษากาย การกระทำ และคำพูดของคุณ (โดยเฉพาะกับผู้หญิง)
อย่าพยายามเปลี่ยนภาษากาย การกระทำ หรือคำพูดของคุณ ให้เปลี่ยนแปลงที่ต้นตอของความไม่มั่นใจ แทนที่จะเปลี่ยนความคิดที่ขับเคลื่อนสิ่งเหล่านี้โดยธรรมชาติ เปิดใจและเปิดรับความคิดใหม่ๆ และลองสิ่งใหม่ๆ
คุณเคยคิดว่าการเล่นบาสเกตบอลเป็นเรื่องโง่เขลาหรือไม่ ลองเข้าร่วมทีมบาสเกตบอลแบบสบายๆ ที่ยิมดูสิ ในตอนแรกมันอาจจะรู้สึกอึดอัดและอึดอัดมาก แต่เมื่อคุณเริ่มทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพใหม่ๆ และคุ้นเคยกับมันแล้ว คุณจะรู้สึกเป็นอิสระ มั่นใจ และควบคุมตัวเองได้ และรู้ว่าคุณสามารถเป็นหรือทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ หรือแม้แต่ทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการก็ได้ คุณจะไม่รู้สึกว่าถูกจำกัด การรู้สึกถูกจำกัดจะนำไปสู่ความรู้สึกว่าตัวเองตัวเล็กและเหมือนเด็ก ซึ่งนำไปสู่การดูตัวเล็กและเหมือนเด็ก
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายใหม่ วิธีมอง วิธีคิด และวิธีการทำสิ่งต่างๆ คุณจะรู้สึกว่าตัวเองแก่ลงและควบคุมตัวเองได้มากขึ้น ภาษากาย การกระทำ และคำพูดของคุณจะสะท้อนถึงทัศนคติที่คุณพัฒนาขึ้นจากการทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ และคุณจะดูแก่ลงทั้งในสายตาตัวเองและคนอื่น
ฉันรู้จักเด็กหนุ่มหลายคนที่ใช้เวลามากมายไปกับการเล่นวิดีโอเกม ในเกมพวกเขาอาจรู้สึกว่าตัวเองยิ่งใหญ่ ทรงพลัง มีความสามารถ ไร้ขีดจำกัด แต่เด็กหนุ่มกลุ่มนี้กลับรู้สึกว่าตัวเองเล็กและไม่มีค่าเพราะเพิ่งผ่านเลเวล 5 มาได้ในชีวิตจริง จำเป็นต้องเลื่อนระดับในชีวิตจริงเพื่อให้ได้ทักษะสุดเจ๋งที่จะทำให้คนอื่นมองว่าคุณมีความสามารถเหมือนคุณมีอยู่คู่หนึ่ง ฉันไม่ได้บอกว่าคุณเป็นคนพวกนี้ ฉันไม่มีไอเดีย แต่หลักการก็เหมือนกับที่ฉันเสนอให้คุณทำเพื่อให้ดูแก่กว่า หากต้องการดูมีเลเวลสูงกว่า ให้รับเลเวลที่สูงขึ้นโดยทำภารกิจและเลเวลให้สำเร็จในชีวิตจริง
ความมั่นใจเป็นสิ่งที่น่าดึงดูด ความหลงใหลในการทำสิ่งที่คุณมีทักษะและชอบทำนั้นสำคัญกว่ามาก
ทุกคนต่างรู้จักคนๆ หนึ่งที่พวกเขาไม่ได้รู้สึกประทับใจในทางกายภาพ แต่กลับกลายเป็นความดึงดูดที่ยิ่งใหญ่เมื่อคุณได้รู้จักเขา ตัวตนภายในของคุณน่าดึงดูดใจมากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก
แน่นอนว่ามีคนที่ร่างกายและใบหน้าสวยงามสมบูรณ์แบบ แต่ถ้าภายนอกเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจพวกเขามากที่สุด เช่น ตัวตนภายในของพวกเขาไม่น่าดึงดูด ก็ไม่สำคัญ ความว่างเปล่าและตื้นเขินไม่น่าดึงดูดสำหรับคนส่วนใหญ่ คนโชคดีมีรูปลักษณ์ที่สวยงามทั้งภายในและภายนอก แต่อย่าพึ่งพารูปลักษณ์ภายนอกของพวกเขาเลย
คุณยังเด็ก อายุ 18 ปีเพิ่งเริ่มต้นชีวิต หน้าตาของคุณจะเปลี่ยนไปและเป็นผู้ใหญ่ขึ้น ถ้าคุณรู้สึกว่าหน้าตาธรรมดาๆ แล้วไงล่ะ นั่นไม่ได้ทำให้คุณดูด้อยค่าลง พยายามอย่างเต็มที่ที่จะรู้จักตัวเองและพัฒนาจิตวิญญาณของคุณ จิตวิญญาณคือแก่นแท้ของคนเรา มุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้นและความสนใจของคุณ แล้วที่เหลือก็เป็นเรื่องสำคัญ