พ่อเพิ่งจากแม่ไป ปลอบแม่อย่างไรไม่ให้เป็นโรคซึมเศร้า?
คำตอบ
แค่ทำดีที่สุดแล้วอย่าท้อแท้ เด็กหลายคนต้องเผชิญกับวิกฤตนี้ แต่ผลที่ตามมามากมายสามารถบรรเทาได้ด้วยการที่พ่อแม่มีความเป็นผู้ใหญ่ในการใช้ชีวิต ลูกๆ ของฉันต้องเผชิญกับช่วงเวลานั้น แต่ฉันรับรองกับพวกเขาว่าเงินช่วยเหลือและเงินสนับสนุนของผู้ปกครองจะยังคงอยู่กับพวกเขาแม้ว่าเราจะแยกจากกัน
ฉันบอกพวกเขาว่าค่าเล่าเรียนของพวกเขาจะยังคงจ่ายโดยฉันผ่านทางมหาวิทยาลัย และฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาเสมอ ภรรยาของฉันทำตามวาระเดียวกัน เธอจะโทรหาฉันและบอกว่าเธอกำลังจะไปเยี่ยมลูกชายของฉันที่โรงเรียนประจำ และฉันต้องการไปกับเธอเพื่อนำเสนอแนวร่วมที่โรงเรียนให้กับเด็กคนอื่นๆ เจ้านายบ้านลูกชายของฉันชมเชยเราโดยบอกว่าเราได้ทำหน้าที่อย่างมีความรับผิดชอบเพื่อเห็นแก่ลูกชายของฉัน เขาบอกว่าเวลาพ่อแม่หย่าร้างและมาเยี่ยมในวันพ่อ แม่ยืนข้างหนึ่ง พ่ออยู่อีกข้าง ลูกที่น่าสงสารต้องย้ายไปมาระหว่างกันเพราะไม่ได้คุยกัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ลูกชายของฉันซึ่งตอนนี้อายุ 60 ปี 35 ปีออกจากมหาวิทยาลัยและเป็นผู้ชายที่ประสบความสำเร็จ เขาบอกฉันเกี่ยวกับเพื่อนบางคนของเขาที่กำลังหย่าร้างและสามีกำลังจะหยุดจ่ายค่าธรรมเนียมมหาวิทยาลัยสำหรับลูกสาวของเขาทั้งๆ ที่ มันสมเหตุสมผลหรือไม่. ลูกชายของฉันแต่งงานอย่างมีความสุขและลูก ๆ ของเขาได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากพ่อแม่เพราะพวกเขาเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับพวกเขา
ดังนั้นหากมีความช่วยเหลือ ให้พิจารณาว่าพ่อแม่ของคุณเผชิญกับวิกฤตนี้มากเพียงใด คุณไม่ได้ขอให้อยู่ที่นี่ พวกเขาติดหนี้คุณมากที่สุดเท่าที่จะมากได้และอีกมาก
อยู่เคียงข้างเธอและสนับสนุนเธอทางอารมณ์ - ฟังเธอเมื่อเธอพูดและให้เวลาเธอเสียใจบ้าง เป็นเรื่องธรรมดาที่เธอจะรู้สึกไม่ต้องการและไม่มีใครรัก บอกเธอและแสดงให้เธอเห็นว่าคุณรักเธอ
อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้เธอกลืนกินสิ่งมีชีวิตทั้งหมดของคุณและทำให้เธอรู้ว่าคุณเองก็เสียใจกับเรื่องนี้เช่นกัน แม้ว่าเธอจะเป็นผู้ใหญ่ในสมการนี้ แต่คุณอาจต้องตั้งกฎเกณฑ์บางอย่าง - ระยะเวลาที่จะเสียใจแต่ไม่นานเกินไป อย่าปล่อยให้เธอกลายเป็นคนคิดลบ เพราะจะทำให้เธอซึมเศร้า และจะส่งผลต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณด้วย กุญแจสำคัญคือการมองโลกในแง่ดีและมีความยืดหยุ่น และคุณทั้งคู่จะผ่านมันไปได้ดีกว่า หากคุณสามารถจ่ายได้ ให้พูดคุยกับที่ปรึกษา
ความท้าทายทั้งหมดมีมาด้วยเหตุผล - เพื่อทดสอบความแข็งแกร่งของเราและทำให้เราเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้นและดีขึ้น