ทำไมฉันถึงรู้สึกอยากฆ่าคนอื่นทุกครั้งที่โกรธ?
Apr 28 2021
คำตอบ
BritTaNee Jul 10 2019 at 23:44
หากคุณโกรธถึงระดับนั้น คุณควรไปพบนักบำบัด หรือหาคนที่เชื่อถือได้เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ ก่อนที่ความรู้สึกนั้นจะแย่ลงและควบคุมไม่ได้
อย่างไรก็ตาม หากมีบางอย่างทำให้คนอื่นโกรธ เช่น คุณรู้สึกแบบนั้น แสดงว่าคุณมีความผูกพันกับสาเหตุหรือต้นเหตุอย่างแรงกล้า คุณไม่ใช่คนแรกที่เจอเหตุการณ์แบบนี้ ดังนั้นอย่ากังวล หาเพื่อนแล้วค่อยๆ จัดการทีละขั้นตอน