ทารกจะนอนนานแค่ไหนใน 30 นาที?

Answer 1

เด็ก ๆ เริ่มเปลี่ยนรูปแบบที่พักประมาณ 3 เดือน ดังนั้นพวกเขาจึงจะตกอยู่ในการพักผ่อนที่ไม่ใช่ REM ก่อน ... ตามเส้นทางเหล่านี้ หากคุณเห็นทารกของคุณตื่นขึ้นที่รอยประทับ 30 นาทีหรือรอยประทับ 45 นาที นี่เป็นเพราะพวกมันเคลื่อนที่ระหว่างรอบการพักและเคลื่อนเข้าสู่ระยะที่เบากว่าในชั่วขณะ ของการพักผ่อน

ทารกอาจใช้เวลาถึง 20 นาทีจึงจะได้พักผ่อนอย่างสนิทสนม

ในครั้งแรกที่พยักหน้า เป็นเรื่องพื้นฐานอย่างยิ่งที่ทารกต้องใช้เวลา 20 นาทีจึงจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ หากลูกของคุณตื่น 5-20 นาทีหลังจากครั้งแรกที่หลับใหล อาจเป็นไปได้เพราะเธอไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

Answer 2

ขอบคุณสำหรับ a2a ให้นมลูกและนวด สองสิ่งนี้เป็นประเด็นสำคัญที่ฉันเดา ลูกสาวของฉันเคยนอน 15 ถึง 18 ชั่วโมงต่อวันเมื่อเธออายุน้อยกว่า 6 เดือน เชื่อฉันเถอะ คุณจะได้รับพรอย่างแท้จริงถ้าลูกน้อยของคุณนอนหลับสบายและหลับสบาย 1. แก้ไขรูทีน ไม่ว่าเวลาจะแก้ไขอย่างไร ปิดไฟและผ่อนคลายตัวเองก่อน (เด็กๆ รู้สึกถึงความเร่งรีบในตัวเรา) . หากคุณผ่อนคลาย ทารกก็จะผ่อนคลาย
2. ทันทีที่ทารกตื่น ให้ป้อนอาหาร (โดยชัดแจ้ง) ปล่อยให้เธอปัสสาวะ อุจจาระ และเล่นกับเขา...