วิธีรับรู้สัญญาณเตือนการฆ่าตัวตายท่ามกลางภาวะฉุกเฉินด้านสุขภาพจิตของเด็กแห่งชาติ
เมื่อเดือนที่แล้วผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กการประกาศให้เป็นรัฐชาติในสถานการณ์ฉุกเฉินในสุขภาพจิตเด็ก
ในคำประกาศ American Academy of Pediatrics, American Academy of Child and Adolescent Psychiatry และ Children's Hospital Association กล่าวว่าความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการระบาดของ COVID-19 และการดิ้นรนอย่างต่อเนื่องกับการเหยียดเชื้อชาติอย่างเป็นระบบมีส่วนทำให้สุขภาพจิตในวัยเด็ก "เพิ่มสูงขึ้น" กรณีฉุกเฉินรวมทั้งพยายามฆ่าตัวตาย
ดร. Jonathan Goldfinger กุมารแพทย์และ CEO กล่าวว่า "จำนวนประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่พึงประสงค์หรือความบอบช้ำในวัยเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และมีความสัมพันธ์กับอาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล อาการที่กระทบกระเทือนจิตใจ PTSD หรือแม้แต่ความรู้สึกโดดเดี่ยวเพิ่มขึ้นอย่างมาก ขององค์กรไม่แสวงหาผลกำไรDidi Hirschซึ่งให้บริการด้านสุขภาพจิตและการป้องกันการฆ่าตัวตายโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย
“ความรุนแรงในครอบครัว การทารุณกรรมเด็กทุกประเภท การดื่มในหมู่ผู้ปกครอง สิ่งเหล่านี้เพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่และในช่วงเวลาแห่งความเครียดมหาศาล” โกลด์ฟิงเกอร์บอกกับผู้คนล่วงหน้าก่อนงานAlive Together: Uniting to Prevention Suicideในวันอาทิตย์ “น่าเศร้า มีเด็กประมาณ 140,000 คนทั่วสหรัฐอเมริกาที่สูญเสียพ่อแม่หรือผู้ดูแลผู้ป่วยจากโควิด-19จริง ๆ และพวกเขาก็เป็นคนผิวดำและละตินอย่างไม่สมส่วน เรากำลังพูดถึงความบอบช้ำและการสูญเสียที่สำคัญ”
ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในเดือนพฤศจิกายน 2020 การเข้าชมห้องฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตสำหรับเด็กอายุ 5-11 ปี เพิ่มขึ้น 24% ในปีที่แล้วเมื่อเทียบกับปี 2019 ในขณะที่การเยี่ยมเยียนของวัยรุ่นอายุ 12-17 ปี เพิ่มขึ้น 31%
ที่เกี่ยวข้อง: Simone Biles เปิดใจเกี่ยวกับ 'ขนาด' ของการต่อสู้ด้านสุขภาพจิตของเธอ: 'มันยาก'
โกลด์ฟิงเกอร์ขอเรียกร้องให้ทุกคน โดยเฉพาะผู้ปกครองพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตกับครอบครัวอย่างเปิดเผยและเข้าร่วมความพยายามของชุมชนเพื่อส่งเสริมการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิต
"เราเห็นความพยายามฆ่าตัวตายและความสูญเสียในอัตราที่น่าตกใจและน่าตกใจทั่วทั้งสหรัฐอเมริกา ตอนนี้เป็นเวลาที่จะพูดคุยกับคนที่เรารักจริงๆ และทำให้แน่ใจว่าทุกคนที่ต้องการการดูแลด้านสุขภาพจิตพร้อมใช้" เขากล่าว
สัญญาณเตือนของการพยายามฆ่าตัวตายในวัยเด็กมักจะ "แสดงแตกต่าง" กว่าที่ทำในผู้ใหญ่ "สิ่งที่น่ากลัวก็คืออาการอาจไม่ชัดเจนในคนอายุน้อยกว่า" โกลด์ฟิงเกอร์อธิบายเกี่ยวกับตัวชี้วัดการทำร้ายตัวเองที่อาจเกิดขึ้นในเด็กอายุ 5-11 ปี “เมื่อเราพูดถึงผู้ใหญ่ เรามักจะพูดว่ารู้สัญญาณ ใครบางคนที่บอกว่าชีวิตของพวกเขาไม่คุ้มค่า พวกเขารู้สึกไม่คุ้มค่า พวกเขาเริ่มจัดการเรื่องต่างๆ ของพวกเขา พวกเขาทำตัวแปลก ๆ เล็กน้อยเกี่ยวกับอนาคต แต่เด็กกลับทำอย่างนั้น ไม่มีสมองส่วนที่จะบอกให้พวกเขาคิดเกี่ยวกับอนาคต เด็ก ๆ ไม่ได้จัดการเรื่องของตัวเอง หลายครั้งที่เราได้ยินจากพ่อแม่คือ'ฉันไม่รู้'"
“หากมีสิ่งใด ทุกสิ่งที่เราสามารถทำได้” เพื่อลดความเสี่ยง เขากล่าว “เป็นการสอนเด็กทุกคนเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย ความเสี่ยงและอาการของการฆ่าตัวตาย รวมถึงการพูดคุยกับลูกๆ ของเรา ผู้ปกครองทุกคนควรมีรูปแบบบางอย่าง การสนทนากับบุตรหลานเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา ว่าพวกเขาเป็นอย่างไร และเช็คอินบ่อยๆ"
โกลด์ฟิงเกอร์กล่าวว่าการรับฟังอย่างมีคุณภาพและการเข้าถึงบริการป้องกันการฆ่าตัวตายในทันทีเป็นสิ่งสำคัญเมื่อช่วยเหลือคนที่คุณสงสัยว่าตกอยู่ในอันตรายโดยไม่คำนึงถึงอายุของพวกเขา "บอกคนๆ นั้นว่า 'ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ' พูดซ้ำแล้วซ้ำเล่า พูดว่า 'ฉันกำลังฟัง' แล้วจึงฟังจริงๆ อย่าตัดสิน อย่าพยายามแสดงความรู้สึกของคุณในแง่ของจริยธรรม ในแง่ของระบบทางศาสนาหรือศีลธรรมของคุณ แค่ฟังแล้วคุณสามารถช่วยชีวิตได้เพียงแค่อยู่ที่นั่น จากนั้นโทรหา [National Suicide Prevention Lifeline ที่ 1-800-273-8255]” เขาสนับสนุน
แม้ว่าการเฝ้าระวังภายในบ้านแต่ละหลังจะมีความจำเป็น แต่โกลด์ฟิงเกอร์ตั้งข้อสังเกตว่าการดำเนินการร่วมกันเพื่อต่อสู้กับ "ตราบาปที่มีโครงสร้างหรือที่เป็นระบบ" เท่านั้นที่จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญและเท่าเทียมกันในวิกฤตการณ์ในปัจจุบัน
“หากมีสิ่งหนึ่งที่ผู้คนสามารถทำได้นอกเหนือจากการพูดคุยกับลูกๆ ของพวกเขา พูดคุยกับสมาชิกสภาคองเกรสของคุณ พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ที่มาจากการเลือกตั้งในรัฐของคุณ บอกพวกเขาว่าสุขภาพจิตคือสุขภาพ มันถูกต้อง” เขากล่าว
โกลด์ฟิงเกอร์ พร้อมด้วยคนดังอย่างMelissa Rivers , Lance Gross และSelena Gomezจะให้การสนับสนุนผู้รอดชีวิตจากการสูญเสียการฆ่าตัวตายและความพยายามในช่วงงานAlive Together: Uniting to Prevention Suicideในวันอาทิตย์ ผู้เข้าร่วมสามารถเข้าร่วมการเดินที่ Exposition Park ในลอสแองเจลิส หรือผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียของ Didi Hirsch
หากคุณหรือคนที่คุณรู้ว่ามีการพิจารณาการฆ่าตัวตาย, กรุณาติดต่อผู้ฆ่าตัวตายแห่งชาติ Prevention Lifeline ที่ 1-800-273-TALK (8255) ข้อความ "แรง" เพื่อสายข้อความวิกฤตที่ 741-741 หรือไปsuicidepreventionlifeline.org
