อายุที่เหมาะสมในการบอกบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตในครอบครัวคือเท่าไร?

Sep 22 2021

คำตอบ

ConnieWright8 Aug 03 2019 at 05:07

แตกต่างกันไป ทำไมไม่ให้เด็กเป็นไกด์ของคุณ? เมื่อถึงเวลาที่พวกเขาพบหรือตระหนักว่าบางคน "มีปัญหา" ให้จัดการมัน ตอบคำถามของพวกเขาอย่างเรียบง่ายและตรงไปตรงมาเมื่อพวกเขาถาม อย่าเผยแพร่ความกลัวและอคติ จงสอนความเมตตาแก่พวกเขา แต่อย่าลืมเตือนพวกเขาว่าคนดีทำการเลือกที่ไม่ดีและเตือนพวกเขาให้ระวังอันตรายจากคนแปลกหน้า

HeatherTheinert Jul 30 2019 at 23:14

ฉันเปิดใจกับลูกชายเสมอเกี่ยวกับสุขภาพจิตของฉัน เป็นเรื่องที่ยุติธรรมเท่านั้น: เขาจะได้ประโยชน์หรือไม่จากการแกว่งของไบโพลาร์ของฉัน เขาควรจะตระหนักไว้

ทุกอย่างเหมาะสมกับวัย ฉันได้รับการวินิจฉัยเมื่อเขาอายุยังไม่ถึงสี่ขวบ ตอนนั้นเขาบอกแค่ว่าแม่ไม่สบายและจะไปหาหมอบ่อยมาก สองสามปีต่อมา ตอนที่เขาเรียนอยู่ชั้นป.1 เขาก็จบการศึกษาเป็น “บางครั้งแม่ก็เสียใจมากและต้องไปพบแพทย์เพื่อช่วย” ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เป็นการสนทนาครั้งแรกของเราเกี่ยวกับโรคสองขั้วและความหมายที่เกี่ยวข้องกับเรา ฉันรู้สึกประหลาดใจกับคำถามอันชาญฉลาดที่เขาถาม

ตั้งแต่นั้นมาก็เป็นการสนทนาต่อเนื่อง ฉันไม่เคยทำให้ความเจ็บป่วยทางจิตเป็นข้อบกพร่อง มันเป็นเพียงความเจ็บป่วยเสมอ ฉันไม่เคยหลบเลี่ยงการตอบคำถามของลูกชายเลย ถึงแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจอย่างสุดซึ้งก็ตาม เขาทำการค้นคว้าด้วยตัวเอง และมักจะมาหาฉันพร้อมกับข้อมูลที่เขาพบ

ฉันร้องไห้ครั้งแรกที่ลูกชายมาหาฉันและพูดว่า "แม่ ฉันคิดว่าคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ไม่ปกติ" มันไม่ใช่ความรับผิดชอบของเขาเลยที่จะจัดการกับความเจ็บป่วยของฉัน แต่การสังเกตของเขาช่วยให้ฉันได้รับการรักษาที่จำเป็นเร็วขึ้น ฉันรู้ว่าฉันกำลังมีแนวโน้มขึ้น แต่เช่นเดียวกับพวกเราหลายคนที่มีโรคสองขั้ว ฉันชอบความรู้สึกนี้ ลูกชายของฉันเตือนฉันว่ามีอีกหลายอย่างที่ต้องพิจารณา และมันใช้ได้ผล

ฉันไม่เคยต้องการให้ความเปิดเผยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตกลายเป็นสิ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณเป็นพิเศษ แต่ฉันก็เป็นเช่นนั้น ตอนเขาอายุ 14 ปี ลูกชายของฉันมีเหตุการณ์ที่ส่งผลให้ต้องรักษาอาการซึมเศร้าในระยะยาว เขาจัดการกับสิ่งนี้กับเพื่อน ๆ ของเขาแบบเดียวกับที่ฉันจัดการกับไบโพลาร์กับเขา ฉันดีใจที่ได้เห็นเพื่อนๆ ของเขายังคงสนับสนุนเขาจนถึงทุกวันนี้ เกือบห้าปีต่อมา

ความเจ็บป่วยทางจิตจะถูกตราหน้าเมื่อเรานิ่งเงียบ ยิ่งเราพูดถึงเรื่องนี้มากเท่าไร โดยปราศจากความละอาย ปราศจากการตัดสิน ความอัปยศก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น