Bazen hiçbir şey bulamazsın, bazen fikirler kafana akmaya devam eder. Her ikisi de zayıflatıcı ve muhtemelen sanat yolculuğunuzda büyük bir ertelemeye neden oluyor.

Sanat Bloğu Nedir?

Sanat bloğu veya yaratıcı blok, yeni fikirler üretememe hissidir. Yeni başlayanlardan en başarılı sanatçılara kadar herkesin başına gelebilir. Etrafta barındırılan çok sayıda çizim yarışmasına rağmen, zihnimin tamamen boşaldığı ve beni herhangi bir ilhamdan veya yaratıcı düşünceden mahrum bıraktığı birçok durum oldu. Sanat hesaplarımı büyütmek için çok önemli olan yeni sanat eserimin yayınlanmasında ortaya çıkan gecikme, önemli aksiliklere neden oldu. Sonra sırada ne var? Aktif olmadığım için birçok kişi beni takipten çıkardı. İlgi eksikliği beni hüsrana uğrattı ve en kötüsü, beynim başka ilgi alanlarına kaymaya başladıkça sanata olan tutkum yavaş yavaş azaldı.

Burnout'a ne dersin?

Kendinizi hiç çok fazla fikirle karşı karşıya bulduğunuzda, ancak bunları organize etmek ve planlamak için mücadele ettiğiniz oldu mu?

Aynı anda birden fazla projeyi ele almak isteyen, sık sık enerji ve ilham patlamaları yaşadım. Tamamlamam gereken sayısız eskizim vardı. Fikirler her yerdeydi; sadece bir başkasının güzel sanat eserine bakmak sağ beynimi uyandırmak için yeterliydi. Ayrıca yeni bir web sitesi yapmak, bir dükkan açmak, Gumroad'da bir şeyler satmak, üyelik seçenekleri oluşturmak, bir YouTube kanalı oluşturmak, daha fazla eğitim yüklemek ve hatta bu blogu açmak istiyordum. Üstelik 9-5 işimde çok fazla görevim vardı. Sadece çok fazlaydı.

Düzenli kalmama yardımcı olmak için, bir Notion panosu oluşturmaya ve adım adım tamamlama niyetiyle tüm görevlerimi yazmaya çalıştım. Bununla birlikte, bir şeyler yazmak veya bir şeyler planlamak için enerjim olmadığında bu bile zor oldu. Sonuç olarak, her şey düzensiz hale geldi ve kendimi işleri ertelerken ve geciktirirken buldum.

Sanki masamda bir sürü dağınık kağıt vardı - hepsini atmak istedim. Beni heyecanlandıran sanat tutkum, şimdi bende ciddi bir stres ve tükenmişlik yaşatıyordu.

Temel olarak tükenmişlik, fazla çalışmaktan kaynaklanabilecek bir bitkinlik ve motivasyon eksikliği hissidir. Uzun saatler, yüksek stres ve iş-yaşam dengesi eksikliği gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.

Hangisi daha kötü?

Dürüst olmak gerekirse ikisi de berbat.

Hem sanat bloğunun hem de tükenmişliğin üstesinden gelmek zor olabilir, ancak benim için tükenmişlik uzun vadede daha fazla zarar verebilir. Sanat bloğu geçici bir gerileme olsa da, tükenmişlik kişinin işine olan tutkusunu kaybetmesine ve hatta fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir.

Ne olursa olsun, umarım karşılık verecek cesaretin vardır. Kusurları kabul etmek daha iyi nefes almanıza yardımcı olabilir. Ortalığı dağıtmak da dinlenmek de sorun değil. Pek çok şeyi yapma arzuma rağmen hepsini aynı anda halledemeyeceğimi fark ettim. Şu anda bir şeyin kontrolünüzden çıktığını hissediyorsanız, bir dahaki sefere bırakın. Tereddüt etmeyin, fazla düşünmeyin veya kendinizi suçlamayın. Sizi en rahat ettiren şeyi seçin, böylece düzenli olarak yapmaktan mutlu olabilirsiniz.

Biz sadece insanız ve hepimiz bir molayı hak ediyoruz. Sadece pes etme, çünkü zor zamanlardan geçene kadar ne kadar güçlü olabileceğini asla bilemezsin.

Makalemi okuyun: Art Block & Burnout ile karşılaşıldığında ne yapılmalı?