iPhone saya berwarna hitam dan putih. Hidupku tidak pernah lebih baik.

Nov 25 2022
Mengapa mengalihkan ponsel Anda ke mode hitam putih membantu fokus dan membuat Anda lebih bahagia.
Pada tahun 1983, ponsel pertama diluncurkan, Motorola DynaTAC 8000X. Itu memiliki layar LCD hitam dan putih yang hanya menampilkan digit nomor telepon.
iPhone dalam mode hitam putih.

Pada tahun 1983, ponsel pertama diluncurkan, Motorola DynaTAC 8000X. Itu memiliki layar LCD hitam dan putih yang hanya menampilkan digit nomor telepon.

Pada tahun 1997, layar warna pertama dilengkapi dengan Siemens S10.

Pada tahun 2000, Sharp meluncurkan ponsel kamera pertama di dunia , J-SH04.

Pada tahun 2007, LG Prada adalah layar sentuh pertama di pasaran.

Ponsel dengan kapasitasnya yang semakin besar, membuat hidup hampir mustahil untuk hidup tanpanya.

Layar ponsel dimulai dengan LED, lanjut ke OLED, ke AMOLED, mendapatkan gambar yang lebih cantik dan kontras yang lebih tinggi.

Saya akui saya kecanduan mereka, tetapi bagaimana saya bisa menolak produk kecerdikan manusia seperti itu?

Evolusi.

Ponsel adalah alat yang hebat, tetapi penggunaan yang berlebihan dapat menimbulkan masalah.

Semua orang tahu itu, tapi sangat sulit untuk tidak melakukannya.

Mengalihkan ponsel Anda ke hitam putih secara alami akan mengurangi penggunaan.

Inilah mengapa ini akan berhasil.

  1. Warna mengganggu: Facebook dan Google mengetahui hal ini, dan mereka semakin beralih ke bidang ilmu saraf terapan untuk melihat bagaimana tepatnya otak merespons warna dalam aplikasi mereka, apa yang membawa kesenangan dan apa yang menarik perhatian. Penelitian baru menunjukkan betapa pentingnya warna bagi pemahaman kita tentang prioritas dan emosi. Dengan mematikan warna, fokus akan segera meningkat.
  2. Lihat hal-hal pada intinya: Tanpa warna, sebagian besar video dan foto tampak kusam. Kreator menggunakan warna yang menarik perhatian, tetapi seringkali tidak ada yang lebih dalam dari itu.
  3. Dunia nyata terlihat lebih indah: dunia menjadi kurang berwarna dan dunia digital menjadi lebih berwarna. Cobalah melakukan detoks warna. Pergi keluar kota, dan menemukan kembali keindahan alam itu indah. Bahkan tinggal di rumah dan berhubungan kembali dengan teman dan keluarga kita tanpa filter itu bermanfaat.
  4. Foto oleh Daniela Izotenko di Unsplash

Materi abu-abu di lobus frontal Anda terlihat mengalami atrofi . Ini adalah bagian dari otak kita yang bertanggung jawab untuk mengatur dan menyelesaikan sesuatu.

  • Striatum terlihat mengalami atrofi. Ini adalah bagian otak yang mengontrol impulsif.
  • Insula ditunjukkan untuk atrofi. Bagian otak ini mengendalikan empati; studi menunjukkan berkurangnya kemampuan untuk menyimpulkan emosi dari sinyal fisik ketika insula terganggu.
  • Dan bahkan jangan biarkan saya memulai tentang reseptor dopamin! Studi menunjukkan bahwa reseptor dan pengangkut dopamin pemain internet yang rajin ditumpulkan dan bahwa serbuan dopamin dari konsumsi layar berat mirip dengan yang dialami manusia saat menggunakan narkoba.

Arahkan ke 'Pengaturan aplikasi Anda, lalu temukan 'Umum'.

Ketuk 'Aksesibilitas', cari Akomodasi Tampilan, lalu buka 'Filter Warna.

Aktifkan filter Warna, dan pastikan opsi yang dipilih adalah Skala abu-abu.

Terima kasih kembali.

Foto oleh Anton Repponen di Unsplash

Pendapat Bing:

Saya telah menggunakan ponsel saya dalam warna hitam dan putih selama lebih dari setengah tahun, dan penggunaan saya berkurang setengahnya.

Tidak ada konsekuensi untuk itu, Anda dapat memutarnya kembali kapan pun Anda mau. Saya melakukannya dan menyadari betapa luar biasa semua warna itu, mengingatkan saya pada pertama kali saya minum Coka-Cola untuk pertama kalinya.

Ini juga merupakan pembuka percakapan yang bagus. Jika ada yang bertanya, kirimi mereka artikel ini.