A volte mi sento così solo. Sono normale?
Risposte
È importante? Essere "normali"?
Mi metto nei tuoi panni qui: la solitudine fa male, giusto? Male = male. (Un po' di "matematica emotiva" per ravvivare le cose!) Quindi vogliamo affrontare le cose brutte in modo che ce ne siano meno, giusto? A meno che non ho letto male il manuale d'uso. "Cose brutte: prendine meno." Mi sembra un buon piano.
Ok! Quindi ora, nei tuoi panni, sto cercando di affrontare il motivo per cui è importante che la solitudine sia o meno "normale". Sembra che mi venga richiesto di definire "normale", e sento l'odore di una trappola, come in "molte opinioni su ciò che è normale, ma non molto di qualsiasi cosa in quel tunnel che sminuisca le cose cattive".
Il principio teorico molto breve qui è che la solitudine è ciò che si verifica quando credi di essere un'entità separata dagli altri o dal "mondo". Pensi che gli altri ti escludano, ma in realtà è il contrario: escludi gli altri e questo ti lascia solo. Li cacci fuori dal tuo club, prendi i tuoi giocattoli e vai a casa.
Come fai a cacciarli dal tuo club? Vari modi. Non ti fidi di loro. Pensi che siano così diversi da te che non puoi comunicare o essere compreso. Non concedi che siano in grado di prendersi cura di loro. Ti tieni a distanza in modo da non essere imbarazzato o turbato o dominato, ecc.
Quindi sì. Quando eretti un muro intorno a te stesso, ti senti solo e ti senti isolato. È del tutto irrilevante che sia "normale" - la domanda è solo "è così che vuoi vivere?" Ciò che gli altri pensano sia normale non importa affatto qui.
Sì. Sei perfettamente normale. Impara a gestire la tua solitudine investendo nel tuo cervello e nella compassione per te stesso e per gli altri. Ognuno fa il suo turno con la bestia della solitudine. Lascialo visitare ma non farlo entrare. Questo è il trucco per battere la bestia. Miglioriamo con il tempo, quindi resta lì. Non sei solo. Hai molta compagnia. Robin a Houston