Ho 12 anni e non riesco più a piangere. Cosa c'è di sbagliato in me?
Risposte
Ahhh Vergogna piccolo amico, provo per te. Dev'essere molto difficile per te. Sono d'accordo sul fatto che ti faccia sentire un po' preoccupato perché è così che ci si sente quando non sai cosa sta succedendo e cosa ti sta succedendo ti rende diverso dalle altre persone. .
Mi chiedo se ne hai discusso con un medico. Se fossi in me, è da lì che comincerei, perché sarebbe più propenso a dire se hai un problema medico o emotivo (sentimenti/mente/blocco mentale). Una volta eliminato un problema medico, puoi fare il passo successivo di andare da un "dottore della mente" (psichiatra o psicologo) che sarebbe in grado di guidarti attraverso ciò che potrebbe essere ciò che ha causato questo problema. Molte persone non vogliono rivolgersi a tali medici perché in alcune società del mondo è considerato vergognoso e imbarazzante (riflessione negativa nell'individuo e nella famiglia), ma non è affatto così. Ciò di cui hai bisogno è la persona migliore che ti aiuti nelle circostanze, perché questa volta NON si tratta solo di coloro che ti circondano e della loro immagine di sé, ma di aiutarti.
Anche alcune persone hanno appena vissuto così tante situazioni brutte e difficili nella vita che sono andate avanti e avanti e così sono diventate dure e fredde e sperimentano un graduale ritiro delle loro emozioni. È come avere una ferita che è diventata una crosta dura per molti anni.
Solo perché c'è una crosta non significa che le ferite non siano mai accadute!
Quel problema emotivo non è una cosa molto piacevole perché si suppone che anche noi proviamo emozioni. Molti uomini per esempio non possono piangere!!! Spesso è per il modo in cui sono stati allevati (es. “i cowboy non piangono! “.). Questo è spesso tipico delle società occidentali. Anche QUEI ragazzi possono essere aiutati. Quando ricevono aiuto, hanno una nuova grande area che scoprono che apre un lato di loro che era nascosto dietro le porte chiuse della vergogna.
La vergogna è sicuramente qualcosa che le persone devono affrontare, così come l'amarezza, la rabbia e spesso le ferite molto profonde (mentali e fisiche) e il rifiuto.
Penso che sia del tutto possibile che abusi ripetuti possano provocare un profondo dolore interiore che potrebbe poi causare problemi come i tuoi, ma non posso dirlo perché non ti conosco molto bene, o dove sei cresciuto, o le aspettative della tua società , quindi è meglio se sei andato da una clinica o da un medico che potrebbe indirizzarti. Almeno fai qualcosa perché tali problemi potrebbero avere effetti a lungo termine se non aiutati, e persino effetti sociali.
Se non puoi parlare con i tuoi genitori, forse c'è una nonna, uno zio o una zia con cui puoi confidarti. Anche gli insegnanti sono in grado di rilevare molte cose del genere perché spesso vedono segni di problemi molto prima che si manifestino.
Non c'è niente di sbagliato in te
O è il tuo contenuto al momento
O basso
Il primo buono, il secondo è ora di metterti al primo posto
Questo è parlando alle persone di come ti senti
Sentirlo per quello che siamo, riconoscere ciò che provi, accettare come ti senti e cercare modi per migliorarlo nella tua vita
Se è un abbraccio di cui hai bisogno, inizia ad abbracciare le persone, in particolare i tuoi cari
Fai più cose che ti piacciono insieme a loro
E da solo, per te
Regalati, in qualsiasi modo, forse ti piace leggere, musica, danza, film, arte, materie, hobby, giochi, cantare, ridere, solleticare quello che ti piace inizia a farne di più, metti gioia nella tua vita, forse sta aiutando le persone, o scrivere ne mette di più nella vita
Inizia a goderti ogni piccolo momento, proprio qui proprio ora, passa giorni in cui senti, tocchi, annusi, assapori, vedi tutto ciò che ti circonda
Esplora la tua città, cosa c'è intorno a te cosa vivi di più, gli animali altri bambini, la natura
Non c'è niente di sbagliato in te
Se pensi di aver bisogno di un piccolo aiuto, parla con i tuoi genitori, anche loro sono stati qui
A volte con i nostri ormoni passiamo da un relitto gorgogliante a quasi nessuna lacrima e può essere uno shock, e sentiamo che qualcosa non va, il tuo corpo sta attraversando molti cambiamenti, se qualcosa ti preoccupa
Chiedi come se avessi anche questo, alcuni di noi adulti sono così schifosi e a disagio nel chiedere aiuto
Ci sono anche dottori disponibili per parlare di cose, forse la tua scuola ha qualcuno disponibile con cui discutere le cose
Tutti i tuoi cari sono lì per te, anche se a volte può sembrare che non lo siano, a loro importa, a loro importa molto e a volte lo dimostriamo del tutto sbagliato
Ricordalo abbracciandolo
Dii grazie
E ti amo"
Abbiamo bisogno di ricordarlo, niente di sbagliato in questo
Prenditi cura di me in qualsiasi momento se posso aiutarti :)