Quanto dovrebbe pesare in libbre un bambino di 11 anni?

Answer 1

Come per qualsiasi altra domanda riguardante il peso, non esiste un numero fisso. Il peso ideale è soggetto a una serie di fattori, tra cui l'altezza, altri aspetti dello sviluppo fisico come la pubertà, e ci sono anche considerazioni come la densità muscolare e ossea che giocano un ruolo. Ognuno si sviluppa al proprio ritmo, e ciò che è vero per una persona non sarà necessariamente vero per un'altra.

Considerando la rapidità con cui possono verificarsi cambiamenti a quell'età, non mi preoccuperei dei numeri a meno che la persona in questione non sia stata diagnosticata come sottopeso o sovrappeso, e anche in quel caso, i criteri utilizzati in tale determinazione non sono necessariamente utili. La percentuale di grasso corporeo è una metrica molto migliore del semplice peso, e anche quella ha le sue riserve. Assicurati solo che tu (o la persona in questione) continui a seguire una dieta completa.

Answer 2

Ci sono molti fattori quando si tratta di peso. Sesso, altezza, età, densità ossea (questo può facilmente renderti più pesante di quanto sembri), percentuale di massa muscolare, percentuale di grasso, quanta attività fisica giornaliera fai, se assumi i nutrienti giusti e se dormi abbastanza.

Molti fattori. Quindi, non c'è un set, "gli undicenni dovrebbero pesare questo", perché varia da persona a persona. Quando avevo 11 anni, mi allenavo ogni giorno, quindi potrei essere stata un po' pesante perché avrei potuto avere più muscoli e ossa più dense, ma non si direbbe che sono pesante perché esteriormente sembravo un bastone.

Se si è veramente preoccupati per la propria salute a causa del proprio peso, è meglio rivolgersi a un medico e non a uno sconosciuto Quoriano.