オリジンストーリー

今年まで自分の中に住んでいる動物のことを知りませんでした。私が今それを呼んでいるように、ナマケモノ。しかし、それは常にそこにありました。バックグラウンドで静かにぶらぶらしています。ナマケモノを見つけるのに 42 年近くかかりました。探していたわけでもなく、たまたま見つけただけです。

時間を振り返ってみると、それはいつも私と一緒にあったことがわかります。より正確には、私と一緒にここにいます。私が下した重要な決定のほとんどはここにあり、常に存在する力であり、ほぼすべての行動に影響を与えています. どこへ行っても一緒です。何をするにも付き添ってくれます。私の内なる声。私の内なる批評家。可能性と可能性の私の内なるリミッター。コンフォートゾーンから出ないように手招きする。私の意見を表明しないように警告します。対立を避けるように私に懇願し、私の本当の気持ちを隠すように私を励まします.

私のナマケモノは、それにもかかわらず、または怒りからこれを行いません. それは関心、コントロール、そして愛の場所から来ています。自分自身と外の世界から私を守るのが最も難しいことです. 私が安全であることを確認するために。静かに案内してくれます。人生にエネルギーを使いすぎないように励ましてくれます。エネルギーが不足するかもしれないと言って、それを節約するために-後で必要になるかもしれません。疲れないように、リスクを避けて大騒ぎしないように優しく思い出させてくれます。誰かが私を傷つけるためにそれらを使用する場合に備えて、私の夢、欲望、欲求、および必要性を脇に押しやる. 親切な友人や親戚のように、ある日まで窒息していることに気付かない. そして突然、距離を取る必要があることに気づきます。いくつかの変更を加える必要があります。ナマケモノは行かなければなりません…

私は夏にナマケモノと初めて顔を合わせました。2022年の夏。それを見つけるまで、何も知らずに幸せに暮らしていた。私は犬の散歩をしながらオーディオブックを聴いていましたが、ほぼ毎日と同じように、突然 45 分ほどかかりました。ナマケモノは影から出てきて立ち、ゆっくりと私のそばを歩き、太陽の下でまばたきをしました。

私にナマケモノを明らかにしたオーディオブックは、Ian Cron の The Road Back to You でした。この本について聞いた覚えがなく、ダウンロードした記憶もありません。私はイアン・クロンについて聞いたことがありませんでしたし、本の中心的な概念であるエニアグラムについても聞いたことがありませんでした.

私は前日からその本を聞き始めていました。著者が自分はキリスト教の牧師であり、エニアグラムは僧侶によって開発され、何世紀にもわたって神秘主義者によって使用されてきた古代キリスト教の概念であると著者が説明したとき、私はほとんど聞くのをやめそうになりました。私はしばしば自分自身を無神論者だと考えており、キリスト教や神の話をすることに違和感を覚えていましたが、本や著者についての何かが私を忍耐させました.

最初の章では、エニアグラムの概念を紹介し、エニアグラムは人間の性格の 9 つの側面を図で表したものであると説明しました。これまで生きてきたすべての人は、9 つ​​の性格タイプのそれぞれのいくつかの側面を体現していますが、私たちは皆、圧倒的で否定できない支配的な性格特性を 1 つ持っています。性格タイプはエニアグラム ピクトグラムで分類され、各タイプには 1 から 9 までの数字が付けられます。この本は第1章から第9章まで構成されており、各章はエニアグラムのパーソナリティタイプに特化しています。そのコンセプトに興味をそそられたので、最初の章にチャンスを与えることにしました。

最初の章 - ナンバー 8、チャレンジャー。直感に反して、この本は「いいえ」で始まります。エニアグラムで8位。誰もが期待するようなNo.1ではありません。Ian は、タイプ 8 のパーソナリティを持つ人々が自分自身をどのように説明するかについての一連のステートメントで章を開始します。これらには以下が含まれます：

「私はあまりにも率直で攻撃的だと言われたことがあります」,

「他の人が何からできているかを見るためだけに、口頭での小競り合いを楽しんでいます」、

「私にとって重要な関係は、正直であり、物事がうまくいくまで戦い続けることを主張します」,

「人を信じるのが苦手」

「正義は戦う価値がある」、

「初対面で人の弱さを嗅ぎ分けられる」

「人が茂みの周りを叩くのは好きじゃない」,

「自分に固執しない人にはあまり敬意を払っていない」

「私が愛する人々を台無しにしないでください」。

これらの冒頭の発言を聞いた後、私はすぐに夢中になりました。イアンが提供した説明は、私が今まで聞いた妻の性格の最も完璧な説明でした. 私はこの時点でジェスと16年間一緒にいて、彼女と7年間結婚していましたが。私たちには 2 人の子供がいて、一緒に犬を飼っています (ご参考までに、ミッシーと呼ばれるボストン テリアです)。

私は急いで家に帰り、すぐに彼女に 8s のセクション全体を聞かせました。彼女は聞いた。そして彼女は同意した。それは彼女が説明できるよりも完璧に彼女を要約しました。私たちはそれについて詳しく話し合い、私がどの性格タイプの番号になるかを一緒に考えました. 本の最初の章の簡単な説明からいくつか推測しましたが、本当に知るには深く聞く必要があることはわかっていました. 私の性格タイプが明らかになるまで、それほど長く待つ必要はありませんでした.

翌日、毎日の犬の散歩に行くのが待ちきれず、次の章を聞くことができました。この本は長く、自分の番号を見つけるのに時間がかかるかもしれないことはわかっていましたが、その過程を経て、自分自身や他の人たちをページで見つけようとすることができてうれしかったです. ジェスも興味を持ってくれて、今は楽しかったです。日中は別々に本を聞いて、夕方に再び一緒にいたときに、自分の性格タイプとして特定した人を共有することができました.

次の章は、No.9-ピースメーカーでした。もう一度、イアンは、タイプ 9 のパーソナリティを持つ人々が自分自身をどのように説明するかについての一連のステートメントから始めます。これらには以下が含まれます：

「私は争いを避けるためにほとんど何でもします」,

「私はセルフスターターではありません」、

「他の人のやりたいことについていくのは楽しい」

「先延ばししがち」、

「私は抵抗の少ない道を選ぶことが多い」

「他の人は私を実際よりも平和に見ている」,

「自分のことはあまり重要視していない」

「自分のやりたいことをして一日を過ごすのはわがままに感じるだろう」.

すべてのステートメントが私に語りかけました。私のことを話した。紛れもなく私についての声明であるために、私はすぐにそれらを認識しました。私が考えたことも、言葉で表現したこともなかったことが、私にとっての真実として今経験していることです。

この本は、9番のパーソナリティの最も根本的な失敗について説明しています。作者は「ナインの大罪」と表現。9 つの性格タイプを持つ人々が、潜在能力を最大限に発揮し、最高レベルの幸福を達成するのを妨げているもの。本が説明していた罪は、もちろんナマケモノでした。

この本では、ナマケモノは肉体的な怠惰ではなく、精神的な怠惰または自己慣性として説明されています。この説明は本当に心に響きました。活動するのに苦労したことはありません。私はランニングが大好きで、ハーフマラソンとフルマラソンを数回完走しています。私は犬を長い散歩に連れて行くのが好きで、先延ばしにすることもありますが、仕事をこなすのにそれほど苦労することはありません。朝起きるのに苦労したことは一度もありません。実際、私は跳ね返り、幸せで、おしゃべりな朝の人であり、Jess の迷惑になっています。私は自分が肉体的に怠け者だと思ったことはありません (家のソファでくつろぐのは好きですが)。しかし、ナマケモノのこの定義は、私のような人々が「人生を夢遊病」する傾向、またはもっと気のめいるように、「自分自身に眠りにつく」傾向です.

私はこれらの声明に深くつながりました。私は自分の欲求、欲求、怒り、情熱に触れたことはありません。私は、本物の意見を形成し、それを公の場で表明するのに苦労してきました. 欲しいものがわからないので、欲しいものを手に入れる方法がわかりません。私はいつも流れに乗ってきました。漂流し、方向性を失い、他人を支え、自分の欲望や感情を隠します。その過程で私が自分自身を最小化しているという事実に対処していません。

一人で眠っていることは、私の人生の中でずっと続いてきたことです。自分の創造性を永遠に隠し、自分の本当の気持ちを表現できません。私の内なるナマケモノは、これまでずっとコントロールしていましたが、今こそコントロールを奪う時です. 自分を解放するために。目を覚ます。最大化する。

The Road Back To You は、自分自身について知るのに非常に役立つリソースでした。私が長い間心の奥底で知っていたものの、私が光に持ち込むことができる概念として手の届かないものだと感じていたもの. 私は今、これらの概念を完全に明らかにしたと感じており、それらに挑戦し、さらに探求したいと考えています. 彼らが私の人生のほとんどで私を閉じ込めていた束縛を脱ぎ捨てること。

内なるナマケモノを発見してから数か月、ナマケモノから離れようとするプロセスを開始しました。それが何であるかを見るために。爪を皮膚から抜き取り、首から窒息する腕を取り除くために。そのコントロールを削除します。これらのページは、ナマケモノとの戦いにおける私の旅を表しています。そして、貴重な武器として機能します。これまでの人生で最大の戦い。男対ナマケモノ。